ご訪問ありがとうございます
今日は、RUN OFF
昨日、30kmを走っている途中で
フッと思ったことがあります(自分のことで)
『責める、攻撃する必要もなければ』…
『守りに入る必要もなく』…
『ただ良くしていこうと、チャレンジすればいいのか～』
と。
この体験から、
最初は、
強制的に意識⁉(『良くしていこう』と力が入っている)
だとしても、
(⏫ お借りしています
)
)意識し続けることで、
自分の力が、フッと抜けたとき
頭の理解から、
全細胞に、ス～っと染み込んでいく…
『あっ、そっか～』に変わる時がくる～(私の場合)
と思ったのと同時に
意識し続けることの大切さを、
改めて感じた昨日でした
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました
