できる自分を信じて、やり続ける。

元氣いっぱいのランナー松崎です

ご訪問ありがとうございます

昨日、

監督主催の勉強会に、行っていました

心技体の『心と身体』

について、学んできました✏

私の場合…

20年近く…

馬力で

走ってきました

なので…

頭で理解できても

なかなか、腑に落ちるところまで

パフォーマンスUPに、

心=身体

繋がりが、よく分かりませんでした

ようやく、

全身で、分かり始めました

『できない・分からない』と嘆くのではなく、

『できるようになる(できる)変われる(変わる)』

『分かりたい‼』と思って、

自分を信じてやり続ける

その大事さを改めて、感じました。

幸せ

今日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました