![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
![ト音記号](https://emoji.ameba.jp/img/user/93/93net-onlife/2607.gif)
ご訪問ありがとうございます![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
今日の練習は…ロングJog![非常口](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4229.gif)
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![非常口](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4229.gif)
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
10Kmのコースを走る予定で、
スタートをしたのですが…
走れば走るほど![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
…
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
面白くなってきて![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
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『あともう少しだけ、あともう少しだけ』
を繰返し、
10Kmから⏩⏩⏩17kmと
+7Km増やして、本日はfinish。
『走れば走るほど、面白くなってきた![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
』こと、
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
『あともう少し![ウキャキャ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love69day/4584.gif)
、あともう少し![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
』と
![ウキャキャ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love69day/4584.gif)
![きら](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16907.gif)
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
『喜んで、楽しんで距離を増やせた![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/8992.gif)
』こと、
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/8992.gif)
![アゲアゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
『走ることが、好きで![きゅ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/beni-rose/28080.gif)
、面白くてたまらない![やったー](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm244750/19202.gif)
』
![きゅ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/beni-rose/28080.gif)
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![やったー](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm244750/19202.gif)
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif)
と思いながら走れる![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
嬉しさ、有りがたさ![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
監督・コーチそして、
応援してくださっている皆様のお陰さまです。
本当にありがとうございます![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
この気持ちをいつもいつも大事にしながら、
さらにさらに、喜び![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
、楽しむ![ィェィっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/we/we-are-happy/5612.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6905.gif)
![照れる](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-ka-ne/16311.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
![ト音記号](https://emoji.ameba.jp/img/user/93/93net-onlife/2607.gif)
![ィェィっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/we/we-are-happy/5612.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6905.gif)
![照れる](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-ka-ne/16311.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
走りをしていきたいと思います![まりおたん](https://emoji.ameba.jp/img/user/gl/gl1tter/25004.gif)
![まりおたん](https://emoji.ameba.jp/img/user/gl/gl1tter/25004.gif)
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宜しくお願い致します![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
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今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました≧(´▽`)≦