44km走った翌日…一切の疲労感&筋肉痛無し

元氣いっぱいのランナー松崎です☺🎵

ご訪問ありがとうございます🍀

昨日、箱根駅伝コース…

1区、10区と44,3kmを走ってきたのですが、

本日、疲労&筋肉痛

一切無し❗ ✌

その秘訣は…。

次回に

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🍀