ご訪問ありがとうございます。
2017年、12月10日にホノルルマラソン。
大会まで、半年となりました～《*≧∀≦》
昨日は、皇居でナイトラン🏃✨
練習のスタートが遅い日に利用している銭湯
に昨日も行って…
これをいただきました⬇
昨日の練習は、15km Jog。
とても穏やかな気候の中、氣持ちよく楽しく走れました。
1週目…
監督、コーチから教えていただいているフォームを
確認&意識しながら5Kmを走り、
2週目…
今年のホノルルマラソンを走り終えて、
監督、コーチ、応援していただいている皆様に
大喜びで結果を報告して、皆で大喜びしているイメージ
で10Kmを走り終え、
3週目…
1週目、2週目の積み重ねから、
さらにさらに喜び溢れ、走るリズムもさらに良くなり、
ギアを１つずつ上げる⤴のではなく、
一氣にギアを上げて、全開だ～《*≧∀≦》
と勢いに乗って、15km finish～🏁✨🙌
とても楽しい充実した昨日でした。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🍀