301km走破！ 5月

今月もなんとか 300km/月 こなせた。
サボりはしゃあないにしても(しゃあなくないけど)
用事がある日は
少しでも朝ランできれば
余裕もって体調不良の時もゆっくりできたやろうし
色んなトレーニングや
筋トレも もっと出来たのになぁ。
まぁでもペース走だけでなく
LSDやインターバル走は試すコトが出来た。

ホノルルマラソンまでの６ヶ月のうち
これからの３ヶ月は今まで以上にLSDの頻度と
インターバル走の質
を上げてトレーニングしたい。

ただ走るんじゃなくて
それぞれ内容のあるトレーニングにしたい。
これからは夜ランも暑さが残ってキツいやろけど
しっかり食べて体調崩さずこなしたい。

カラダは絞れてきた。
自分の限界に挑戦 突破を繰り返すようなトレーニングにしたい。
あと多少の雨でももちろん走るけど
カミナリは走らない。

忘れモノ

またトレーニングを再開して
三ヶ月。
熱い気持ちはあるけれど
体調やコンディションの波で
モチベーションも上がったり下がったり。

凡人であるが故
人一倍のトレーニングは当然だけど
サブ３という
「近寄ってみれば思っていたよりも遥かに高い壁」
に
最近 身の程知らずだったなぁと
しり込みする自分がいる。

これほど貴重な時間を費やしたのに
達成出来なかったらと臆病になる。
今回ばっかりは
失敗しても良いチャレンジだった
なんて決して思えないだろう。
今ならまだ挑戦そのものを
リタイアだって出来る…
なんて逃げ出したくなるコトすらあるが
今回このチャレンジを逃せば
暫くは 或いは もう二度と
サブ３に挑むコトは
ないのではないかと思ってしまう。
確かに走るコトは好きだけど
僕の能力では好きというだけでは
クリアできないと確信してしまったし、
ダメだったら来年と
思える程 精神的にタフではないし
違う大会でとは思えないからもある。

では何故そこまでしてホノルルマラソンなのか？

いわずとしれたホノルルマラソンで
サブ３を達成したという
ステイタスが欲しいのか？

正直ソレもある。

しかしやはり
ホノルルは僕にマラソンの素晴らしさを
教えてくれた場所。

何も知らず
無謀ではあったけれど
サブ３を誓って散った場所でもある。

そこに忘れてきたモノを
取り戻しに行かなければという思いが
だらしない僕を
今日も鼓舞する。

54km/週 走破 (5月4週目)

この道はホノルルマラソンに続いているんやろうか
と不安になる時がある。

弱音は吐きたくないが
距離を踏めない
踏もうとしても痛みでカラダが前に進まない。

そろそろ３ヶ月経つが走りに覚醒は見られない
兆候も見当たらない。

もし今のまま　走ったら
前回より少しは良い記録が出せても
サブ３はとてもムリだろう。

でも
そもそもこの最初の３ヶ月は
走りに耐えれるカラダ造りが目的だったのだから
まだ勝負できなくても当たり前か。

距離はもちろん
スピードトレーニングを
これからはうまく取り入れなければならない。

あと200日
信じて前へ