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  年齢を感じた1週間…
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  あの手術から1年…
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  夏空と秋の気配？？？
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  海の日に「シロクマパン」に行こう♪
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  年を取ると筋肉痛は遅れてやってくる！？
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  ぼっちトレイル探検　～ルート封印(ノД`)・゜・。
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  スプリントと持久走は違うのね…（何を今さらｗ）
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  久し振りの道満1時間走♪
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  次に利用するルートエディタは？〔ルートラボのサービス終了〕
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  久し振りのコンサート♪
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  梅雨の合間に…
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  ムヒ臭い男〔ブヨに刺された…〕
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  「ゆるゆる」による、「ゆるゆる」のための「ほたかゆるゆる」(≧▽≦)
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  今週末の「ほたか」のお天気は！？
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  回復走？
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  予報に騙されたっ(ノД`)・゜・。〔やほーのアホー！２〕
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  ( ´･д･)ﾝ？
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  季節外れの台風一過？
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  明日は大荒れの天気？〔プチ１時間走〕
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  梅雨の晴れ間のMTB散歩と、嬉しいサプライズ♪

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