血糖値測定が簡単で面白い❣️食後の数値にびっくりしました。 | 引き篭もりアラカン母の旅・ダイエット・美容&犬日記

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血糖値の測定が簡単で面白くて…

リーダーとスマホの両方で昨日の午後から今朝までで30回位測定してます。


朝ごはんの後は一気に上がってます‼️

野菜から食べたつもりだったけれど…

私はインスリンが多く出ているようなので、太りやすいらしいです。

お餅とか食べて何時間か経つといきなり低血糖っぽい症状になる事があります。

血糖値はそんなに低くないけれど、お餅で一気に上がって、インスリンが更に出て一気に下がっているのかなぁ…

先ずは、自分の血糖値のリズムをつかみたいと思います。

自費の購入代金¥22000のもとを取るぞー