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  今まで出来ていない事が、急に一人で出来ますか？
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  「自分のペースで進めれる！」=「妥協できる環境で、それなりに!」ってこと！?
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  「時間を守る・ルールを守る」人は、「達成できる人の条件」の一つ！
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  「食べて痩せる！」と言う謳い文句のホントの意味
• ダイエット・シェイプアップを開始！ 忘れてはいけない大事なことは？
• 便秘や腹筋の緩みが…ポッコリおなか…＜腸力＞で変わる！
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  ダイエット・シェイプアップに成功しない人、Jam worksで変わる！！
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  そもそも「トレーニング」するのは、なんで？？
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  自体重トレーニングとメンタルケアでしっかりボディメイク！！
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  トレーナー次第でアナタは確実に変われる！！
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  シェイプアップ・ダイエットの四大要望…二の腕・下腹・臀部・太もも！
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  トレーナーが「専属である」と言う事の重要性！！
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  筋肉をつける...
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  同じヤルなら、しっかりヤッて成功させる！
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  体重の減量－１ｋｇにつき８，０００円。アナタはどうする？？
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  Jam worksに行って、ホントにダイエットできるの？？
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  ダイエット・ボディメイク中のトレーニング頻度って？？
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  食事の調整・管理は、難しい？？？　いやいや！！
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  「左右対称」は色んなスポーツにもキーポイント！
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  好評トレーニングコース「Jackal-code」 の紹介！

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