本日、3か月間のトレーニングが終了のHさん。
その身体の変化をご覧ください。
まずは正面から！
横から！
バックショット！
トータル3か月間！
ボディラインの変化をしっかりと感じられます。
当初からの体重・体脂肪、サイズ感等の変化ですが…
2016/12/5 ➡ 2017/2/27 （約3か月間）
体重 75.1㎏➡64.1kg
体脂肪 24.1%➡20.1kg
胸囲 97.3cm➡91.8cm
胴回り 90.5cm➡74.2cm
太もも 51.5cm➡48.1cm
ヒップ 99.0cm➡90.1cm
年末年始の「誘惑時期」をはさんでもこの変化！！
ガッチリ頑張った結果です！
自宅でのトレーニングに切り替えても、
今年の夏は、しっかり遊べそうですね！！
まだまだ夏のシーズンには間に合います！
カラダのラインや体型を改善するチャンスです！
この変化をみて
「俺も！私も！」
と思った方は、迷わず相談に来てください！
決して損だけはしませんから！！
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