ちゃらんぽらんな毎日~フィットネスインストラクターYUKAの日記

ちゃらんぽらんな毎日~フィットネスインストラクターYUKAの日記

フィットネスインストラクター・トレーナー YUKAです!
ボディメイクを得意とする私目線の投稿



お待たせいたしました飛び出すハート

オンラインレッスンのお知らせをこちらのブログからもさせていただきます。


ゆかトレHP


ゆかトレボディメイクは

身体の土台となる骨、そこにつく筋肉、

全身をつなぐ筋膜を知り、

根本的な骨格を改善させるプログラムです。


ゆかトレはコロナ禍、

スタートしました。


ピラティスやエアロビクス等の指導を20年行い、

その中から 

もっとわかりやすく

もっと楽しく

レッスンしたいな

健康になる人を増やしたいな

人間の身体の強さ、美しさを伝えたいなと

思い、オンラインにてスタートしました!


実際に私もボディメイクに取り組んでいます。


オンラインレッスンは

定額制・スポット受講

を柔軟にご用意しております。


ご自身のライフスタイルに合わせてお選び下さい。


現在は入会金、事務手数料等一切必要ございません


詳細はホームページをご覧ください。


公式ラインのご登録、

公式ラインからのお申し込みがスムーズです。


よろしくお願いいたします!


YUKA