投稿ジャンル

６月から投稿のジャンルが変わってしまいました

今まではシニアライフ・ダンススポーツでしたが

健康づくり・メンタルヘルスに変更

後期老齢者となると

認知症予防・介護予防のための運動に

ダンスの位置が変わってきました

曲を聞いて体を動かす

ルーテンを覚えてステップを踏む

もちろん加齢ではなく、華麗に美しく踊ることが目標です

でもパートナーの奥さんとどこまで踊れるか

いつまで踊れるか

JBの会員の中には80代の方もいますので

まだまだ、まだまだ

気を取り直して練習に励みましょう