明日へのワンポイント

明日へのワンポイントをいただきました

ホールドです

クローズでは浅く、オープンでは深くなります

常に同じ位置に右手があるようでは

結果右肩を引くことになってしまいます

よくＣＢＭを利かせるといいますが

横にきちんと出れば自然とＣＢＭが出てきます

背筋、首を高く保つこと

プライドを持って高く立つことも忘れないでください

です

そういう姿勢で

また精進です