再生中なのか、後退してるのか？

仕事以外、人と関わることは、なるべく避けたい。
心身ともにだるくて、以前よりやる気がなくなった。
何に対しても興味を持てない。
これってマズい状態かも？
「心身に良いこと始めてみよう！」の記録。