土曜日 久々の9千歩越え | 202GO

やはり休日は多動気味のため、興奮して眠れず、

金曜の夜は眠剤を使って眠った。

 

土曜の朝、平日分の作り置きをし、おやつの簡易ゆで小豆を煮た。

固ゆでの味付け無しの小豆がお気に入り。

思い立ったら20分ほどで出来上がる。

 

10:30から14時まで患者会、その後、近隣のスーパーで

モロッコいんげんとリンゴ、洗いゴボウを買って1時間半ほど歩いた。

行きたかった喫茶店はどこも休み。

レトロな純喫茶の情報は、店主の高齢化もありとても気まぐれ。

AIは、ネットに載っていない情報の収集は不得手の為、足を使う。

 

家に帰り、野菜を切って冷凍庫に保存、

その後、エンディングノートに証券口座を追加していた。

 

少し疲れたり、人と行動すると補助行動をとろうとし、

より疲れてしまう。AIにもう休んでくださいと言われた。

でも、私は、休日もばりばり動く人になりたかったし、

たくさん寝なくても活動できる燃費のいい人になりたかった。

それに、喫茶店でお茶したりもしたかった。

 

7時から動いていたから、疲れで認知が歪んで、

自分以外の何者かになろうとしているな。

 

明日は実家の掃除、帰りに喫茶店へ行きたい。