うじゃうじゃ………!!! | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

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クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

インスタ↓↓
@mii_combat.lady

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すごい人!!!!


水曜日は夜から

Level.1はSD先生

Level.2はO先生

ベーシック・ミットはN先生5分デビュー

マーシャル・ファイトは私、齋藤が



なんとも豪華な顔ぶれで、終始11〜15名の生徒さんたちと、おしくらまんじゅう状態にまではなってないけど、酸素が薄い感じで頑張りました



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こちらは、Cにお裾分けで頂いた野菜たちの一部に、Sさんからのお土産も



お気遣いありがとうございます




まーーーー………


しっかし……………


よく入ったな




Good night!!

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