女子限定ではないですが…

金曜日の午前中

なんて空気が爽やかなんでしょうかーー

女性ONLY

もう、来月から女性のみにしちゃおうかなー

闘う女性はカッコイイ

こちらはクラヴマガLevel.1

恐らくはベルトを取りたい

なんてゆー、強い願望はないと思われ…やっぱり、実践的なところからスタート

前に夜の部に来てビビってたMさんも、楽しそうにやってました

か弱い人でも使えるリストグラヴや、足を使ったナイフの攻撃に対する対応など

女性には女性に合わせた指導ができるので、女性限定もいいなーーと思いました

先日入会したHさんも、あっという間に受け身も覚えて、おぉーーーって感じでしたよ

あ、イベントあります

夏までに脂肪燃焼！非会員でもOKです

News!!! . . 【イベントのお知らせ】 . 『6/18(日) H.I.I.T 高強度インターバルトレーニングと親睦会』 . 緊急企画❗️『H.I.I.Tで脂肪を燃やす！』夏までにまだ間に合う！高強度インターバルトレーニングと親睦会 . ※非会員でも参加可能です！お友達お誘い合わせの上、お気軽にご参加下さい✨✨ . [日時] 2016年6月18日(日) ①　H.I.I.Tトレーニング・ストレッチ　15：30～16：30 ②　親睦会　17：30～20：30 飲み放題・オードブル付き3時間（立食形式） . [場所] JET KRAVMAGA 中央トレーニングセンター . [料金] ①500円（1,500円） ②3,000円 ※（　）内は一般料金です。 . [締切] 2016年6月17日（土） . [定員] ①12名 ②定員なし . [最低決行人数] 5名 . 申込はダイレクトメッセージでもOK❤️ ①は、定員に達した時点で募集を締め切ります。 . 詳細はプロフィールからリンク貼ってます❤️ . ※札幌近郊限定です(´∀｀*) . . #ダイエット #ダイエット成功 #食べて痩せる #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間募集 #レコーディングダイエット #diet #減量 #ボディメイク

A post shared by みー🔶mii-fit (@mii_combat.lady) on Jun 8, 2017 at 10:46pm PDT