東京セミナー(*´ω`*) | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

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クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

インスタ↓↓
@mii_combat.lady

帰って来たよーーー


札幌は、休講等でご迷惑をお掛けしました


東京セミナーでした


詳しくは、ジェット・クラヴマガ札幌のブログを見てね






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東京支部長に似て、寡黙な方が多かった印象

私とO先生が、いつもの札幌のテンションだとマズい気がしてならないような……まぁ、飲んでしまえばこっちのもの


そーいえば、O先生がスティックを何度も「ぼっこ」って言ってたな


方言ですわ




時間が無かったんだけど、何とか秋葉原と鎌倉と横浜中華街には行ってきました


秋葉原…すっごい人

Pablo miniというお店のチーズケーキは、長蛇の列有名なのかな?


鎌倉は朝7時にダッシュで行ってきた
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きちんと参道を歩いて……

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はい!!

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鶴岡八幡宮です


朝日が眩しいのと、冷たい空気がピリッとしてて、とっても気持ち良かった

kibiya ベーカリーとゆーパン屋さんハードパン本格的すぎて、美味しかった


ちょとだけフラッとして戻る



夜は横浜中華街にご飯を食べに

短い中でも、なんとか観光してきたよーー






さーーてーーー、あとは年末まで駆け抜けるのみ



しっかりトレーニングしようね












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