大豪雪でもクラヴマガ(｀・ω・´) | クラヴマガとボクササイズ！さいとうのブログです(´∀｀*)
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クラヴマガとボクササイズ！さいとうのブログです(´∀｀*)

クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます！

インスタ↓↓
@mii_combat.lady

大豪雪でもクラヴマガ(｀・ω・´)

道央は豪雪っっ

すごい雪でしたが、みなさん大丈夫でしたか？

この子も寒そうです
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寝起きに二人で、ストーブの前でガクガクブルブル


そんな中、昨日は朝一ジムに






そして、こんな天気で誰も来ないだろうと思ってた北区TCでしたが………


なんだかゾロゾロと集まって来たぞ


こちら、Yさんからのお土産〜

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この日、チートデイだった私、歓喜



トレーニングはというと………

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暑過ぎる


激しかったです




そいで、北区終わって、ソッコーで千歳に

千歳恵庭支部と苫小牧支部合同の忘年会



ってまぁ、すごい道で、なんと3時間半もかかり、ギリギリセーフで到着


結構盛り上がったね


来年もどーぞよろしくね



詳しくは本部のブログが更新されてるから、チェックしてねー






はやく、天気落ち着くといいなーー










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