旅行に行ってきたよー！その1

もー、ひっさし振りの旅行に行ってきました

仕事柄、なかなか旦那さんとの休みが合わず

思い切って数ヶ月前から、絶対休む

と、決めていたの

朝一の筋トレ中…スリスリゴロニャー

りんにゃー、君も一緒に行くんだよ

朝は代謝UPの為に、水も飲まずに軽い筋トレ

ロードワークとかする余裕はさすがにないので、筋トレが日課

で、朝ごはんは、冷蔵庫の残り物整理ってことで、ヘルシーにスープ

It's my healthy breakfast. . . 昨日から→-0.5kg/-0.7% . いー感じです❤️ . これから家族と旅行🚗なので残りもの整理🙋 . 小豆と無糖甘酒でふるふるゼリー作ったの😍これ食べたから、果物は無し💔 . 今日は楽しみにしてたBBQだから、アンダーカロリーになればOK🙆ってことで、楽しんでくるよー☀️☀️☀️ . . #healthybreakfast . #美活 #ダイエット #ダイエット成功 #食べて痩せる #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間募集 #レコーディングダイエット #diet #減量 #ボディメイク

A photo posted by みー🔶mii-fit (@mii_combat.lady) on Aug 13, 2016 at 4:10pm PDT

チートデイだけど、今月は頑張りたいから、かなり控えめに

てなわけで

Let's go!!!

まずは、コンビニ…見てコレ

セブンイレブンに売ってたの

ローカロリーで美味しい

相変わらず賑やかな車内

女の子はおしゃべりが好き

まずは、ホピの丘…本気で馬さんを怖がるりんにゃー

ガクブル

手作りの炭焼きフランクフルトを食べた

お次はニセコ道の駅でおやつターイム

It's so sweet:) . . 今日は絶対ご褒美アイスを食べると決めていたの🍨 . 旦那さんと仲良く食べ合いっこ😘💕 . 一応、チートデイだけど、美味しく頂くって決めたから、味わって食べる😋お腹空いてないときは無理に食べない🙋 . . #gelato #ジェラート . #美活 #ダイエット #ダイエット成功 #食べて痩せる #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間募集 #レコーディングダイエット #diet #減量 #ボディメイク

A photo posted by みー🔶mii-fit (@mii_combat.lady) on Aug 13, 2016 at 11:22pm PDT

………

………………

……………………で、