昨日から良いお天気だねーー
そんな昨日は、手稲トレーニングセンターで
Miyukiせんせーは、元競泳選手なんだけど、3歳の頃から泳ぐ前は1時間筋トレとゆー、スパルタなスイミングスクールに通ってました
でも、その頃についた筋力って、大人になってもちょと筋トレすれば、すぐ戻るの
実際、週1回のトレーニングなのに、メキメキと上達するキッズたち
筋肉の発育もスピーディーな年代です
最初はグタグタ〜デロ〜んだった、Mちゃんも、今や先輩として、しっかり者になってきました
新しく仲間入りしたS君は負けん気が強くて、さすが男の子
ってくらいの力強いストライキング
ってくらいの力強いストライキング体は強く、心は優しい子に育って欲しいなって思いもあり、護身術はもちろん、
って思いもあり、護身術はもちろん、挨拶ができたり
キビキビした行動ができたり
ON・OFFのスイッチがしっかりできたり
痛みを知って相手を思いやれたり
そんな、何気ない社会性を身につけられるのも、キッズ・クラヴマガのいいところ
護身術は、
大切な人を護るため
自分を護るため
その為だけに必要なんだってこと
それを毎回伝えられたらいいなー
話は変わるけど…
手稲トレーニングセンターの周りには、美味しいお店がたくさん
今日は下手稲通り沿いのpasco夢パン工房で
を食べながらの更新でしたぁ
また、美味しいお店紹介しちゃお
今日の中央トレセンは、Oせんせーとリラックマせんせーだよ
みんな張り切ってクラヴマガしようぜっ
【護身術】ジェット・クラヴマガ -JET KRAVMAGA
