女性のための護身術講座 -ストーカー対策編-

無事、終了しましたぁ

画像撮り忘れたよん

↑私に付き合わされて、8時前に現地入りした子供達

朝日が気持ちいいねお勉強してます

今日のワークショップは9名の参加者の中、8名は非会員で一般参加の方達でした

1時間は座学、1時間は実技

手首を掴まれたときを想定したエスケープ

伝えたいことが、いっぱいありすぎて、2時間じゃ収まりきらないなぁ

ストーカー対策だけでも、何パターンあってもいいくらい

次回は、4時間講習にしようかな？

帰りは、久しぶりに吉○屋に来ましたーー

私は、コレ御飯は1/3くらい

さてさて、来月は「アイテムを使用した護身術」のワークショップがあるよん

普段トレーニングできないことがいっぱいあるから、興味のある所に、ぜひ参加してみてね

次回の「女性のための護身術講座」は、7月の予定です

「ダイエット講座」もやったらいいんじゃないか？という声もチラホラ

そのうち、考えてみます

今日の17時からは、琴似でトレーニングだよリラックマ先生だよ

んでは、またぁ