かぼーーー♪♪♪ | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

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クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

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@mii_combat.lady

そろそろハロウィンですね


LAWSONのスタンプが溜まって、リラックマのタンブラーをGETしました
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で、コーヒーを注文したら、こちらもハロウィン仕様に



なので、便乗して私も
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パンプキンのハニーベーグル焼いたよ



ベーグルは基本的に

低カロリー
低GI
ノンオイル

なので、トレーニー向きです


明日、食べるの楽しみーー



Good night! See you tomorrow.