今日は、北区トレーニングセンターだよ
私は、いつものフィジカルFIT担当でしたが、画像はOD先生担当のベーシックプログラム
この画像のやつ、リストグラブって言います
右の方達は目をつぶってますね
そして、左側の方達に急に勢いよく腕を掴まれるわけです
目を開けた瞬間
同じ方向の手で掴まれてるかも知れない…
反対方向の手で掴まれるてかも知れない…
いやいや、両手で掴まれてるかも
さぁあなたならどうする？？？
あなたならどうする？？？
で……相変わらず、全力のYさんとAさん……
あまりに汗だく過ぎてちょっと心配です＿|￣|○
さて、そんなOD先生は、9月より旭川でもジェット・クラヴマガ
気になる人は、チェックだよーー