シンガポール流風邪の治し方

シンガポールで風邪をひいた時、お湯を入れるだけタイプの飲み物があります。

まずは「ザ漢方」の本格派。

この上のが漢方の匂いと味が強烈なので、ムリという人は、菊花茶。

これはカフェインないので、夜でも飲める。

身体を温めるジンジャーティー。

これに蜂蜜入れても喉に良い。

全て、ローカルのスーパーマーケットで購入できます。

あとは料理にニンニク🧄入れたりしてます。

早く全快したい