あるデータで認知症になる確率は男性より女
性の方が多いという記事だったか講習だった
かで聞いたことがあります。
男性の場合、脳血管障害、脳梗塞や脳溢血な
どの疾患から発症することが多いといのを聞
いた記憶があります。
色々な方とお話をしていて何となく気付いた
ことがあります。
例えば、身近なところで、ある男性ですが、
うどん、ラーメン、パスタなど麺類が大好き
で昼食は専らこれらのいずれかを食べる確率
が高いと言います。
またある男性は、インスタント食品は冷凍食
品が大好きで、奥様が用意したものが気に入
らなかったりすると、このようなもので満た
すことになるので、奥様としてはいたたまれ
ない気持ちになると言います。
またある男性は、自分でインスタントラーメ
ンやカップラーメンが好きなので自分で買い
だめしていて、殆ど昼食は、奥様に頼んで作
らせるのだそうです。
奥様は超健康志向タイプなので、玄米菜食と
いう徹底タイプなので、奥様のことを思うと
ストレスは相当だろうと想像します。
またある男性の話によると、奥様が施設に入
っているので、今は一人で食事をしていると
言います。
もし、弱い体質の私が毎日、麺類、インスタ
ント食品や冷凍食品を口にしていたらとおも
うと、ぞっとします。
このような現状を見ていると、男性と女性の
体は当然ながら異なっているということが分
かってきます。
男性には、耐えられているという言葉が正し
いのかどうかわかりませんが、持ちこたえら
れているのだと思うんですよね。
同じようなことは、女性の体には当てはまら
ないし、胃腸をダメにしてしまい、便秘が起
こり、内臓機能の低下を起こし、その延長線
上には体調を崩し・・・・・という構図が
あるように思われます。
女性に便秘が多いというデータもあるようで
す。
全ての男性が丈夫というわけでは、もちろん
ありません。
和田秀樹が80歳を超えたら好きな物を食べ
た方が良いと言っているのは、男性に関して
は良いかもしれません。しかし、女性は、や
はり食事に気を付けて行くべきだと、思いま
す。
小麦粉類は、江田証先生がおっしゃっている
ように小腸を傷めてしまうので、摂り過ぎに
は気を付けるようにした方が良いのではと思
います。
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