一昨年、体調が悪いということを聞いていたの
で、連絡が取りずらい状態が続いていました。
体調が良くないということを、知人から聞いたの
で、ちょっと遠慮していました。
時間をおいて、昨年末、久し振りに連絡したとこ
ろ、いつもと同じように対応してくださいまし
た。
そういった経緯があり、先日直接お会いすること
ができました。
体調の事をお聞きすると、「胆嚢の手術をした」
ということでした。
なので、油っこいものは食べられない、食べない
ようにしている？ということでした。
胆嚢炎がおきる原因としては、９０％が「胆石」
が原因だそうです。
本来は、胆嚢から胆管に胆汁が流れて行くのです
が、胆石が大きくなると、胆管を通れずに詰まっ
てしまうのです。
つまり、胆汁が胆嚢に詰まってしまい、胆汁が逆
流してしまい、腸内の細菌も胆汁と一緒に逆流し
て、胆嚢内が細菌感染してしまって炎症を起こ
す。
胆石は、胆汁に含まれているコレステロールが固
まって石のようになったものなんだそうです。
お酒、高脂肪の食事揚げ物、食事時間が不規則な
どが原因のようです。
小腸で食べた物が分解されて栄養として身に付く
のです。
なので、食べた物が上手く分解できることが大事
です。
その一助になるのが酵素です。
玄米酵素は食べた物を小さく分解して消化吸収を
良くしますので、お酒、油などの摂り過ぎの方
は、玄米酵素がオススメです。
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