ジョギング開始‼︎今年の目標の一つである「ジョギング」を開始‼️新聞配達を終えるのがいつも3:30分くらいで、その後からスタート。この日は−1℃でしたが新聞配達で既に体はHOT‼︎私、ウォーキングは得意なもののランになると全くダメダメな脚力。足にバネが無いと言うか地面を蹴る力が無いと言うか。とにかく100mも走れない(p_-)それに、昔患った両足首の後遺症・・でも頑張るぞい‼️早朝は車道も走れて気持ちいい(笑)真似しないように!それではまた。