いたたたたたたっ。

今朝起きたら　左足のふくらはぎから坐骨（？）まで激痛！！

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

まるでギックリ腰の足版のような痛み。

歩いても座っても寝てても痛い

かつて経験したことないような痛さに

我らがのんさん にヘルプミーと電話

症状を話しアドバイスをうけました。

ストレスが溜まると肩や背中が緊張して

それが腰や足までいくのだそう。

３８度のお風呂にゆっくり入って

マッサージと軽いストレッチをしました。

あぁ、だいぶ楽になりなした・・・

アロマも何種類かおいてあって良かった。

のんさんは天然で、時々すっとぼけたことするんですが

私にとっては心身共にとっても頼りになるお姉さん（若く見えるけど年上ですよ・・・ボソ・・・）

今までも何度ヘルプミーの電話をしたことか・・・

いつもありがとうございます

本当は直接のんさんの施術をうけるのがいいんですけどね。

もうちょっと近かったらな。

朝から何も食べてないのでお腹すいた！

冷蔵庫の中にベーコン・長ネギ・水菜があったので

パスタ作って食べようっと

怒ってる。

ノワちゃん怒ってます…

これはまだ、ぜんぜんマシなほう。音でます

前はこれよりひどい状態がずっと続いてたからね・・・。

今はこれでも、自分でおさえてるほうなんです。エライエライ、ノワちゃん。

色んなことが怖くってね、不安でね。

怒ってしまうのです。

今日はフード食べてる時にケホッってなってね。

それで、怯えてしまったのです・・・。

え？そんなことで？っていうことでも、ノワは怖がって怯えてしまうんですよ。

ちょっとずつ、ちょっとずつだね・・・・ノワちゃん。

ゆっくり色んなこと克服していこうね。

守ってあげるからね。

ノワの為ならなんでもするからね。

ありやと～～♪

さてさて、我が家にはもうさんがきましたよ～

いくら家 からです　　ﾜｰｰｲ

おやちゅにおもちゃ。

私のおやちゅもあるよ～。

もう半分ぐらい食べちゃったけどねｳﾋ

ジェイクとノワにはちょこっとずつあげています。

お手紙もくれて～・・・

ここ最近ズド～～ンと沈んでたから、元気になりました。

いつも、あーこさんは私に元気をくれるの、ありがとん

いくらちゃんとジェイクは親戚さん。

ロングとスムース、カラーも違うけど

なんとなく似てませんか？？

おもろカッコイイところも似てるのよね～

あーこさん、こぼうずさん、いくらちゃん、ありがとうございました。

これからも仲良くしてくださいね