４月３日（木）
出勤日。午前は休職中に起こった出来事の整理。午後からは新たに導入するシステムの説明会に参加しました。
説明会は４時間半の長丁場でしたが、作業に集中しつつも自分に直接関係しないものは聞き流す（以前はそういうのも真面目に聞いてました）などして、心身に過度なダメージを感じることなく過ごせました。
４月４日（金）
休日。前回の休日は朝起きることができず、ほぼ１日爆睡してしまいましたが、今回は休職時と同じ時間に目がさめ、日課にしていた30分のストレッチと“朝散歩”ができました。
まだ復帰して間もないため、あれこれ欲張らず、購入した漫画を読んだりYouTubeで猫動画（ 休職中に ドはまりしたｗ）を見たりとリラックスして過ごしました。
で、今朝は…といいますと、今日も休職時と同じ時間に目覚め、30分のストレッチと“朝散歩”も終了！
このあと午前中は地元の体育館のジムで少し汗を流してこようと思います。
今の心身の状態で、どんなふうに日々を過ごしていけばよいかが、少しずつわかってきました。
☆余談
朝散歩の道中にある“田んぼ”の、今朝の様子。
５月末の状況は、こんな感じでしたから…
月日の流れを、実感しちゃいます。