この話題の結果を書くことを、すっかり忘れてました。
昨年４月から取り組んでいた「日本海岸線紙上ウォーキング」。
昨年度１年間の総歩数は… ２,３０５,１１１歩。
設定された目標歩数は ２,１５２,５００歩 なので目標達成！このとおり、伊能忠敬先生からも、お褒めの言葉を頂きました(笑)。
ところで。ウォーキングをやることで効果が期待される、健康面への良好な影響なのですが…歩く速度はとっても速くなりましたが、減量には至らず（泣）。
原因は自認できてるので、今年はその克服が課題。とりあえずこの１週間は出来てるので、これを１ヶ月・３ヶ月…と地道に伸ばしていこうと思います。
常習性・依存性が高いとされる煙草だって自らの意思で自在にコントロールできてるんだから、こちらの課題もコントロールできる…はず。