育児ノイローゼ、治った気がします。
睡眠時間を6時間は確保する生活してたら、よくなってきました。
元夫に家を追い出されてからこの4年間、ほぼ毎日睡眠時間4時間未満の生活送ってたんです。
息子のいじめ問題で育児ノイローゼになってなかったら、今も睡眠時間4時間生活続けてました。
ある意味、この時期になってよかった。
その分、自分の勉強出来てないし、部屋の掃除機は週末のみとなってしまいました。。
ロボット掃除機買おうと決めました。埃がね、耐えられない。。
息子のYAMAHAも今週で終わり。
来週からは私の送迎不要のピアノ教室に行きます。
そのため息子の習い事の送迎は週末のみとなります。
息子は学童保育で公文の宿題をやってくるので、
家に帰って私がやることは大幅に減ります。
週末の習い事も、今は土曜は英語、日曜に運動系二個やっているので、
運動系の1つは土曜の午前中に変更する予定です。
だんだん形になってきた。
今日もこのブログ書いたらもう寝ます。
勉強出来てないけど、もうそんな場合じゃない。
しっかり寝る癖をちゃんとつけよう。
おやすみなさい💤