ツツジの花がきれいなシーズンになりました
ピンクが多いですが、白や赤などの色も咲いていますね
これから夏がやって来るなぁと感じます
ピンクのツツジの花言葉…愛の喜び
白いツツジの花言葉…初恋
赤いツツジの花言葉…燃え上がる想い
どうやら愛情に関わる言葉が多いようですね
ちなみに
ツツジを漢字で書くと
躑蠋らしいです わたしは絶対かけないし読めません
インテリアを見るのが大好き
家の近所にオープンしたカフェに
ようやく行けました
数週間前からお店の建設をしているようすを
ながめていました
どうやら店主の手作りのようで
完成まで結構長い時間がかかっていました
やっとオープンしたことを知り、さっそくお茶しに出かけました！
おすすめのコーヒーと
バスクチーズケーキをいただきました
とても美味しかったです
スイーツは
生チョコタルトやチーズケーキがあり
すでにお客さんに人気があるらしく早々に売り切れてしまう日もあるらしいです
ランチなどもあるみたいなので
また足を運びたいと思います
くるみは中医学において
『健脳』という効能があるとされています。
健脳とは、読んで字のごとく
脳を健やかにするという意味です。
くるみなどの実は、生命力をたくわえた塊(かたまり)で
腎(生命力の貯蔵タンク)をおぎなうパワーがあります。
脳の元気🟰腎の元気
腎の元気のサポートをするくるみが脳に良いです。
こんな人におすすめ
●物忘れが気になる
●集中力を高めたい
●トイレがちかい
●便秘
くるみの特徴的な働き
●脳を活性化させる
●咳をしずめる
●身体をあたためる
●頻尿の改善
★くるみ 食べ方アドバイス★
・なんにでもトッピングする
サラダやスープ、煮込み料理など
・炒め物に加える
鶏肉や豚肉など➕野菜➕くるみ
・はちみつに漬ける
くるみを空焼きして、はちみつをかける
ヨーグルトやトーストによく合います
インドカレー🇮🇳屋さんにて
ナンのおかわりが、無料なので嬉しい！
私は4枚も食べてしまいました
食べ過ぎで胃がつらい…
何事もほどほどに……
こんな人におすすめ
●体力が落ちた
●食欲がない
●吐き気がある
●げっぷが止まりにくい
鶏肉は、中医学において
『精』をおぎなう力があると考えられています。
精とは、体を作り、生命活動を維持するための
基本的な物質です。
精が充実していれば生命力が強く
外的な環境変化にもうまく対応できます。
また病気にもなりにくいとされています。
精は元気の源です。
鶏肉はパワーを与えてくれる食材です。
温性なので体を温めて冷えをとる効果があります。
特徴的なはたらき
★胃腸の働きを整える
★体力を回復させる
★からだを温める
長居公園を散歩しました 桜がきれいです！
