３０ｋｍ

僕の３０ｋｍのベストタイムは、

２時間２４分４０秒です。

なのに、フルマラソンは極端に遅いです。

３０ｋｍのベストの時、残り２ｋｍは

ほとんど歩いていました。

フルも３０ｋｍ手前から、ゴールまでほとんど歩いてました。

もし、３０ｋｍのベストのイーブンペースでフルを走る事が出来たら、

３時間２３分で完走出来る計算になります。

よほど走りこまないと無理です。

４時間切れたらまーいいか

マラソン

最近全く走ってないなぁー。


僕は二年前まで、たまに淀川の堤防とか河川敷を走ってました。


だいぶ時間がある時で、20kmぐらい走ってました。


大抵は6kmで、気分で10km走ってました。


マラソン大会もたまに出ていました。


タイムは超遅く、ベストでフルが4時間29分、ハーフが1時間43分


最近全く走ってないので物凄く太りました。


前のランパンランシャツ、着れないかも？


また時間があれば週二回ぐらい、走ろうと思います。


6キロぐらいですが。


もうすぐ冬なので、朝走るの寒いやろなー

久しぶり

超久しぶりに書きます。


ブログの存在すら忘れかけておりました。



明日から時間があれば、

また書こ

努力

ブログネタ：多分しないけどお金と時間があったらしたいこと 参加中
僕は今まで生きて来て、努力したな、と思った事がほとんど無い。

エジソンが「天才とは、１％のインスピレーションと99％の努力である」と述べてましたが。

僕はその努力が出来ないでいる。

だから努力出来る人、
努力し続ける事が出来る人が天才なんだと思う。
多分しないけど、お金と時間があったらしたい事は、

努力したい。

めーいっぱい努力し続けたいと思う。

例えば、朝から晩まで好きな研究に没頭し努力し続けたい。

僕は仕事が好きであるが、一つの事に没頭出来ないでいるし、そんな余裕も全くない。

顧客が満足していただけるように、プロ意識をもって仕事しているだけであって、それは皆がしているに過ぎない。
当たり前の事しか出来ていない。

その当たり前以上の事が出来る人が、努力する人だと思います。

努力に勝る天才無し！

僕は努力が出来ない凡人である。

2009/01/01

新年あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。


年末はかなり忙しく睡眠時間も少なく、疲れぎみでバタバタしてました。
でもやり残した事無く、充実した日々を送れました。

ちゃうわ、やり残した事あったわ。

それはブログを全然更新しなかった事です。

更新どころか、見る事さえしませんでした。

今年は悔いの残らないように過ごしたいと思います。

今日はすこぶる体調がいいオマケに大安だー！

世の中には病院で、正月を過ごしている方々がおられます。

健康な僕は超幸せです。

今日はニューイヤ～ん駅伝見て、たらふくうまいものくって酒飲んで、みんなとワイワイしゃべりながら、楽しい日を過ごしたいと思いまーす。

うぅーーわっ、正月早々くだらんおやじギャグを書いてもうーた。
正月なんでお許し下さいませ。

それでは、

今年も皆様にとって良い年でありますように！

かんぱぁーい！