朝起きたとき寝ぼけてこけて、足を捻挫（たぶん）。。。。
情けない。。。。。
なんであんなところで。。。。。
だんだんと痛みが激しくなってきている。。。。。
これでは走れない。。。。。
せっかくの体鍛えるブームのときに。。。。
やっぱ、情けない。。。。。。
情けない。。。。。
なんであんなところで。。。。。
だんだんと痛みが激しくなってきている。。。。。
これでは走れない。。。。。
せっかくの体鍛えるブームのときに。。。。
やっぱ、情けない。。。。。。
東野圭吾がこの本を読んで作家になろうと思ったらしく、
そんな触れ込みに釣られて購入。
小峰元という作家はこの本で初めて知ったのだが、
既に他界しているらしい。
70年代の作品なのだが、青春ミステリー小説としては
よくできているのではないかなあ。
構成も犯罪が犯罪を呼んでいくようなつくりで
昔からこういうのもあったのだなあと感心。
東野氏が気に入ったのもよくわかる。
ただ、登場人物の高校生たちが生意気すぎる。
学生闘争などがさかんな時代なので、
あんな感じだったのかなあ？？
ミステリーとしてもなんだか中途半端な印象。
昔はこれでも斬新だったのか？？
同時代の青春ものなら、やっぱ「６９」かなあ。
そんな触れ込みに釣られて購入。
- アルキメデスは手を汚さない (講談社文庫)/小峰 元
- ￥620
- Amazon.co.jp
小峰元という作家はこの本で初めて知ったのだが、
既に他界しているらしい。
70年代の作品なのだが、青春ミステリー小説としては
よくできているのではないかなあ。
構成も犯罪が犯罪を呼んでいくようなつくりで
昔からこういうのもあったのだなあと感心。
東野氏が気に入ったのもよくわかる。
ただ、登場人物の高校生たちが生意気すぎる。
学生闘争などがさかんな時代なので、
あんな感じだったのかなあ？？
ミステリーとしてもなんだか中途半端な印象。
昔はこれでも斬新だったのか？？
同時代の青春ものなら、やっぱ「６９」かなあ。
- 新装版 69 Sixty nine/村上 龍
- ￥1,000
- Amazon.co.jp
昨日は、録画しておいた「流星の絆」を観た。
東野圭吾原作、宮藤官九郎脚本とあって、おもしろい。
おもーい話であるのに、それをたまにコメディータッチで
やっていたりして。
宮藤官九郎っぽいなあというところがちりばめられている。
今後の展開が楽しみだ。
しかし、原作も読みたくなっている。。。。
東野圭吾原作、宮藤官九郎脚本とあって、おもしろい。
おもーい話であるのに、それをたまにコメディータッチで
やっていたりして。
宮藤官九郎っぽいなあというところがちりばめられている。
今後の展開が楽しみだ。
しかし、原作も読みたくなっている。。。。
- 流星の絆/東野 圭吾
- ￥1,785
- Amazon.co.jp
昨日は、ゴルフ。
場所は、富岡カントリークラブ 。
なんだかゴージャス感満載なところでした。
前日のサイクリングの疲れもそれほどなく調子がよい感じ。
スタートから数ホールはいい感じ。
が、段々と崩れていく。。。。。
特にドライバーが全然ダメ。。。。。
ロングで大たたきして、今日も終了。。。。
前半５９。。。。。
ひ、ひどすぎる。。。。
後半はあきらめがついたのかドライバーも安定してくる。
パーやボギーでしのいだりして。
でも、ところどころトリプル叩いちゃったり。
安定感がいまいち。
結果は、５０ジャストで、トータル１０９。
夏に連続で１００を切ってた自分はどこに行ったのか？
やっぱドライバーがダメすぎ。。。
変えてみるか？
どうも合ってない気がする。
あとは、練習しないとやはりだめだな。
場所は、富岡カントリークラブ 。
なんだかゴージャス感満載なところでした。
前日のサイクリングの疲れもそれほどなく調子がよい感じ。
スタートから数ホールはいい感じ。
が、段々と崩れていく。。。。。
特にドライバーが全然ダメ。。。。。
ロングで大たたきして、今日も終了。。。。
前半５９。。。。。
ひ、ひどすぎる。。。。
後半はあきらめがついたのかドライバーも安定してくる。
パーやボギーでしのいだりして。
でも、ところどころトリプル叩いちゃったり。
安定感がいまいち。
結果は、５０ジャストで、トータル１０９。
夏に連続で１００を切ってた自分はどこに行ったのか？
やっぱドライバーがダメすぎ。。。
変えてみるか？
どうも合ってない気がする。
あとは、練習しないとやはりだめだな。
昨日は友だちと３人で多摩湖までサイクリング。
まず集合場所の花小金井駅まで向かったのだが、
そもそもそこまで１０ｋｍ以上あった。
が、玉川上水という川沿いの道を走っていったので、
なんだか気持ちよく初小金井公園も通過して、なんとか到着。
で、いよいよ出発。
といっても、ゆっくり走っても４０分ぐらいで多摩湖あたりに到着。
まだまだ余裕。
が、多摩湖はなかなかつらかった。
アップダウンがそこそこあり、友だちに追いつくのに精一杯。
このあたり足がパンパンになってくる。
多摩湖といっても、サイクリングロードからはたまにしか
湖が見れない。
これはちょっと切なかったなあ。
気持ち的には湖を見なが らサイクリングをイメージしてたのだけど。
１周し、どうしたものかと。
とりあえず、玉川上水まで南下。
玉川上水のゆったりとした流れを見ながらのサイクリングは
かなり癒されました。
というより、平坦な道なので気持ちよく走れた。
吉祥寺あたりまで走り、ようやくランチ。
かなり走ったので、カレーがおいしかったぁ。
距離は正確に計ってないが、たぶん５０ｋｍは走ったのではないかな？
まず集合場所の花小金井駅まで向かったのだが、
そもそもそこまで１０ｋｍ以上あった。
が、玉川上水という川沿いの道を走っていったので、
なんだか気持ちよく初小金井公園も通過して、なんとか到着。
で、いよいよ出発。
といっても、ゆっくり走っても４０分ぐらいで多摩湖あたりに到着。
まだまだ余裕。
が、多摩湖はなかなかつらかった。
アップダウンがそこそこあり、友だちに追いつくのに精一杯。
このあたり足がパンパンになってくる。
多摩湖といっても、サイクリングロードからはたまにしか
湖が見れない。
これはちょっと切なかったなあ。
気持ち的には湖を見なが らサイクリングをイメージしてたのだけど。
１周し、どうしたものかと。
とりあえず、玉川上水まで南下。
玉川上水のゆったりとした流れを見ながらのサイクリングは
かなり癒されました。
というより、平坦な道なので気持ちよく走れた。
吉祥寺あたりまで走り、ようやくランチ。
かなり走ったので、カレーがおいしかったぁ。
距離は正確に計ってないが、たぶん５０ｋｍは走ったのではないかな？
いつでも楽しい奥田英朗。
新しいのが出てたので買ってみた。
エロ話のオンパレード。
が、おもしろい。
各章で別々の話を書いてるようで、実はつながっている。
あーこの人とこの人はここでつながっているのね。
と思いながら、楽しんで読める。
エロはエロだけど、現代のいろんな問題を含んでいたりもするので、
楽しみつつもちょっとブルーな気分になってみたり。
そして、タイトルである「ララピポ」。
最後のほうでその意味を明かしているが、
それを知った時に、なるほどねぇ～って感じでしたね。
奥田英朗を初めて読むなら、この小説じゃないほうが
いいかもしれないなあ。
やっぱ、最初は伊良部シリーズですかね。
新しいのが出てたので買ってみた。
- ララピポ (幻冬舎文庫 お 13-2)/奥田 英朗
- ￥630
- Amazon.co.jp
エロ話のオンパレード。
が、おもしろい。
各章で別々の話を書いてるようで、実はつながっている。
あーこの人とこの人はここでつながっているのね。
と思いながら、楽しんで読める。
エロはエロだけど、現代のいろんな問題を含んでいたりもするので、
楽しみつつもちょっとブルーな気分になってみたり。
そして、タイトルである「ララピポ」。
最後のほうでその意味を明かしているが、
それを知った時に、なるほどねぇ～って感じでしたね。
奥田英朗を初めて読むなら、この小説じゃないほうが
いいかもしれないなあ。
やっぱ、最初は伊良部シリーズですかね。
- イン・ザ・プール (文春文庫)/奥田 英朗
- ￥530
- Amazon.co.jp
- 空中ブランコ (文春文庫 お 38-2)/奥田 英朗
- ￥500
- Amazon.co.jp
- 最近お気に入りなのが、オロビアンコのバッグ。
（色はベースがブラウンで持つところがオレンジのやつ）
今まではTUMIのバッグだったのだけど、なんせ重い。。。。
毎日ノートパソコンを持ち歩いてるとバッグぐらい軽くしたい。
ナイロンバッグは軽くていい。
でも、ちょっと耐久性が心配。。。
すぐにボロボロになってしまうかも。。。
次に狙ってるのが、革もの。
とくにダニエル＆ボブのクロドーロ。
すっげえ欲しいけど、ちょいと高いので悩み中。。。。。
つうか、コッコーネは売り切れ続出だったけど、入荷されていたのか。。。。
これはやばい。。。。
- ダニエル＆ボブ トートバッグ クロドーロ コッコーネ DKブラウン
- ￥72,450
- HIGH FASHION FACTORY
突然それはやってきた。
「体鍛える」ブーム。
ちょっと前に書いたが、友人に誘われ、１０ｋｍマラソンに参加することに。
その準備のため、週末５ｋｍぐらいずつ走りだした。
すると、他の個所も鍛えたくなり、今では毎日筋トレ中。
そして、ジョギングも大会が終わっても続けている。
12月にはまた大会に。（５ｋｍだけど）
で、筋トレを10月に入ってからやり始めたのだが、
何をやったらいいかわからない。
というよりも効果がまだ出てきてない。
腹筋、背筋のトレーニングと、お腹周りを絞るために、
今流行りのSHINOの美腰トレーニングを我流でやっているのだが、
これが結構腰回りに効く。
これを続けていれば年内ぐらいにはなんらかの効果が出るかな？
体重はほとんど落ちてない。
週末だけ走るのではだめか？
まあしばらくできる範囲で続けてみよう。
「体鍛える」ブーム。
ちょっと前に書いたが、友人に誘われ、１０ｋｍマラソンに参加することに。
その準備のため、週末５ｋｍぐらいずつ走りだした。
すると、他の個所も鍛えたくなり、今では毎日筋トレ中。
そして、ジョギングも大会が終わっても続けている。
12月にはまた大会に。（５ｋｍだけど）
で、筋トレを10月に入ってからやり始めたのだが、
何をやったらいいかわからない。
というよりも効果がまだ出てきてない。
腹筋、背筋のトレーニングと、お腹周りを絞るために、
今流行りのSHINOの美腰トレーニングを我流でやっているのだが、
これが結構腰回りに効く。
これを続けていれば年内ぐらいにはなんらかの効果が出るかな？
体重はほとんど落ちてない。
週末だけ走るのではだめか？
まあしばらくできる範囲で続けてみよう。
- やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ/SHINO
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