私はまったく花粉症とは無縁の生活を送っていますが、
周りには花粉症の人がたくさんいます。
私は、中国茶に凝っているので、
ときどき、花粉症にいいお茶を紹介したり
差し上げたりしています。
だいたい、花粉症にいいお茶はポリフェノールの
含有率が高いようです。
１５％を超えると効果が大きいようです。
凍頂烏龍茶 これは、最近打ち切りになった
番組で紹介されました。
友人の話では、いいものは効果が
あるらしいです。
甜茶 普通に市販されている甜茶では
あまり、効果が
期待できないようです。
野生の甜茶の質の良いものだと
かなりの効果があるようです。
私の友人は、
このお茶を飲み始めて、
普通の生活ができるように
なったと言っていました。
質の良いものは、
嫌味のない甘さで
おいしく飲めます。
黄杞茶 最近、聞くようになったお茶です。
特に花粉症にいいということは
言われていないようですが
別の友人は効果が
あったといっています。
これから、話題になりそうです。
私のおすすめは「野生の甜茶」ですが
やはり相性があるようなので
自分に合ったものを選ばれるといいと思います。
こうしたお茶の難点は、価格が高いことです。
ときどき中国茶の専門店でセールを
やっていることがあるので
そのときに買われるといいと思います。
