右ひざの状態 (術後５日目）

先日の手術で右ひざの両側から内視鏡を入れて、半月板と前十字靭帯の状態を診てもらった。右ひざには以下の通り、手術後の縫い目が残っている。しかし、もう出血はない。

今日は10kmぐらい歩いて、ところどころ走ったが、手術前より膝が浮いている感覚があった。そして、負担をかけると痛い。家に戻ってからは膝のリハビリメニューをこなした。まだ道のりは長そうだ。