白い空に白いアルプス

今日も常念さんと東横通さんは晴々していて、ご機嫌がいいみたい♪

すぐ右の白馬の山々は雲行きが怪しい。

白い空に白い山は、僕的にはフェミニンな印象。

白い着物に白い肌の雪女さんを彷彿とさせるから？

煙突右のギザギザの白い山が燕岳

ここまでは家から撮った写真。

ここからは信州スカイパーク（松本空港）で撮った写真

白馬方面

穂高連峰のあたま

そして駆ける馬

映画「岳」の牧さんのヘリ

鉢伏山と風になびく日ノ丸と長野県の旗

暖かかった今日は、スケートリンクと化していた我が家の庭の氷が、少し溶けていました。

明日にはまた凍るんだろうな～

ごぶさたです☆

今朝は青い空を背景にしたアルプスを見ることができました。

雲に隠れていて１週間以上見れていなかったと思います。

綺麗な青空と雪山を見て、とても気分良く１日がスタートです♪

常念岳と東横通岳

白馬方面の山々（爺ヶ岳、鹿島槍、五竜、唐松）

用事もなく、体調も悪くないのに仕事帰りにランニングをせずに家に帰るなんて何年振りだろう。

今までも足首やかかとに慢性的な痛みはあったけど、我慢して走っていると痛みは引いていきました。

今回の膝の痛みは、今まで感じたことはなくても本能的にわかる我慢してはいけない痛み。

走れなくなったり、山に行けなくなるのは本当に困るけど、かと言って、今日走れないのも困るんだよな～。

今の僕にとってランニングは、歯を磨いたり、顔を洗ったり、お風呂に入ることと同じようなものじだから困ったもんです。

走ることによって日々、浄化されているので。

医者に走ることを止められたとしても、１週間守れるかどうか・・・。

山の地図や本をひたすら見ていれば、自己治癒能力が上がってすぐに治るかな♪

とりあえず、明日、身近にいるアスリートに相談してみよう。