用事もなく、体調も悪くないのに仕事帰りにランニングをせずに家に帰るなんて何年振りだろう。
今までも足首やかかとに慢性的な痛みはあったけど、我慢して走っていると痛みは引いていきました。
今回の膝の痛みは、今まで感じたことはなくても本能的にわかる我慢してはいけない痛み。
走れなくなったり、山に行けなくなるのは本当に困るけど、かと言って、今日走れないのも困るんだよな～。
今の僕にとってランニングは、歯を磨いたり、顔を洗ったり、お風呂に入ることと同じようなものじだから困ったもんです。
走ることによって日々、浄化されているので。
医者に走ることを止められたとしても、１週間守れるかどうか・・・。
山の地図や本をひたすら見ていれば、自己治癒能力が上がってすぐに治るかな♪
とりあえず、明日、身近にいるアスリートに相談してみよう。