ハセツネの忘備録です。
☆ザック ～アルティメット・ディレクション～
70ｋｍの間、一度も降ろさずに済んだ。
行動食は背負ったまま手の届くポケットに入れたもので済ませることができた。
付属のボトルは2つとも使わずに、500mlと700mlのマイボトルを使用。問題なし。
2万円以上しただけあって（泣）ボトル派の自分には理想的なザック。
UTMF含め、今後のレースもこのザックで決まり。
☆ハンドライト ～ジェントス 閃 ～
下りと走っているときに使用。
2000円だったかな？コスパ最強。
このライトがなければ、瞬時に足を置く場所を判断できなかったかも。
霧でも効果絶大。
☆ヘッドライト ～ブラックダイアモンド ストーム～
レース直前に仕入れた。
ジェントスの光量に安心して、ネットでマニュアルを一読しただけ・・・
バンドの調整の仕方もよくわからず、西遊記の頭の輪っか状態だったり、ゆるゆるだったり（汗）
機能も、多機能すぎで使いこなせなかった。
霧モードとかあるのかな？霧に反射してしまい見通しが悪かった。
あまり活躍しなかったのは使い手の問題です（汗）
ジェントスを持って行って本当によかった。
☆行動食 かっこ内が残り
アミノバイタル 6（3）
ベスパ 9（4）
ショッツ 2（0）
パワージェル 6（0）
ザスパジェル 6（2）
カロリーメイト 16（12）
カロリーメイト・・・（笑）
まあ、登山でもカロリーメイトはいつも2000ｋcal以上持って行くし、お守りみたいなもん。
少しでも装備を軽くしようという意識がなさすぎか（笑）
☆シューズ ～スポルティバ クロスライト～
レース終盤でいつもどおり石が入ってきた。ほかのランナーも石が入るのは仕方がないと言っていた。
足つぼマッサージだと思って、いつもどおり気合で耐えた。
マッサージの痛みが（笑）レースの苦しさを紛らわせてくれているのかも。
☆ハイドレ ～プラティパスの一番安いやつ～
思いっきり吸っても最後まで飲みきれず。登山で水筒として使っているので、だいぶ、ねんきが入ってきた。破れたりしないよね（汗）
☆水場
月夜見で1.5ℓ、御岳神社で700mℓの補給。御岳神社は不要だったかな。
のどが渇いて月夜見が待ち遠しかった。
☆カッパ
使わず。 三頭山、御前山、御岳山の山頂付近で雨が降るも着なかった。
雨は山頂付近だけだろうという予想が的中。
雨音が大きくても、樹林帯の中ではそれほど濡れない。
昨年優勝の東選手のザックを見るに。カッパは装備していないような雰囲気。
☆帽子
雨対策で持ったが使わなかった。 カッパのフードは好きじゃない。
☆ウインドブレイカー、手袋
ウインドブレイカーはスタート前に活躍。
☆休憩
なし。渋滞で止まった時、月夜見と御岳神社の給水以外は動き続けた。トイレは月夜見で1度だけ。
☆ばんそうこうなど
幸いにして出番なし。
☆無防備な状態へのボディーブロー
暗くなってから、登りで前のランナーを抜くときに、ヘッドライトの光だけで抜いたら・・・
わきに木があることに気付かず、無防備なわき腹に思いっきり入った（泣）
「大丈夫っす。」と言ったものの、心の中では悶絶。
暗い中で抜くときには気を付けないと。
☆キョロキョロ
足元や前だけを見るのではなく、右を見たり左を見たり、空を見上げたり。
暗くなってからは、コース外の森の暗闇にライトを向けてみたり。
奥多摩を満喫できました。
色々なことに意識を向けることができるようになってきたな～。