訓練！！

自分の中ではトレーニングではなく訓練と呼んでいます。

自衛隊の山岳レンジャーになったつもりで（笑）

ちなみに、「山岳レンジャー　訓練」で検索をしてもらえれば、筆舌に尽くしがたい過酷さをお分かりいただけると思います。

妥協しそうなときに、自分とは次元が違う過酷な訓練をしている方々がいると思うと、少しだけでも背伸びができます。

さて、今日は２週間ぶりの光城山訓練♪

来年のテント泊からトレラン大会に向けて

前回は２０ℓザックで5時間の訓練（うち３時間４０分はラン）。

前々回は７０ℓザックにダンベルを入れて（笑）、２５キロを背負って２往復。

これを交互に繰り返していこうと思っていましたが・・・

０合目からの富士山日帰り登山

剱岳日帰り登山

この２つに挑戦するための一番大事な訓練が抜けていました。

それから大好きな、槍ヶ岳日帰り登山のためにも。

それは何かと言いますと・・・

30ℓザックでの訓練！！

～つづく～

ジャックの山ブロ