今日は８ｋｍ走りました。
５時４０分から６時３０分までの５０分間
夕方、涼しくなってだいぶ走り安くなってきました。
雨が降りそうなこともあって、湿度もそれなりにあったので、
最近にはなく、いいペースで走れたような気がする
明日から、しばらく雨続きみたいで・・・
雨が止んだ隙間をみて走りたいけど、
タイミングが合わないと走れないしなー｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
一年で一番雨が多いのは意外と梅雨時期ではなくて
秋雨のこれからの時期なんだよね
走る予定を立てても、雨でうまくいかないのがこの時期(｡＞0＜｡)
ま、考えてもしょうがないので、走れる時に走りたいと思います！！
今日ではないのですが・・・
ちょっと書けなかったので、
９／１５（木）に７ｋｍ走りました。
今週は残暑が厳しすぎΣ(･ω･;|||
今日か明日は走りたいと思っているのですが・・・
涼しくなる時間に気力が出れば、走ります！
今日は７ｋｍ走りました。
ヤバイヾ(＠°▽°＠)ﾉ
マジ暑くてバテまくりでした
走りはじめはあまりにも暑くてやめようかと思いました。
しかし、せっかく続けているのに・・・
「ダメだ、自分に甘えちゃ」と
心の中で唱えながら、走りました。
昼間は真夏の暑さが戻ってきて厳しい・°・(ノД｀)・°・
平日はなかなか走る時間が取れないので、
昼休みに走るのですが、
先週くらいまでは、涼しくなってきてＯＫって感じだったのに、
今週は死にます
無理をしない程度に頑張っていきます！
今日は８ｋｍ走りました。
３時前から少し涼しくなってきたような気がして、
３時から走ったのですが、ポツポツ・・・
３ｋｍ位のところで本降り。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
海まで４ｋｍ走って、戻ってくるコースなので、行っちゃいました。
約３ｋｍ位は本降りの中を走り、戻ってくるとほとんど降ってない
涼しくなったと思ったのも勘違いでかなり湿度が高く（雨降ってるからあたりまえか）
厳しいジョグとなりました。
とりあえず、走ることが出来たので良かった良かった
この調子で続けていきます！
走ったのは昨日９／８（金）ですが・・・
疲れ切って、書くことが出来ませんでしたo(；△；)o
昨日は７ｋｍ走りました。
なか２日空いてしまったので、かなりきつかった。
この調子じゃ・・・
ブログを続けられなくなってしまうので、
また気を引き締めて頑張って行こうと思います。
ジョギング１００まで書くぞー
走り始めてから、体の調子は良くなってきているし、
体重は減るほど走っていないのですが、
もうちょっと涼しくなったら、８ｋｍ、９ｋｍ、１０ｋｍと距離を伸ばして
２日に一回、１０ｋｍ走れるようになりたいと思います。
それでは、また！
