錦糸公園ランニング

こんにちわ！

今日は、錦糸公園の周りをグルグルと

ランニングしてきました！

まずは、コース紹介

一周 800mで

土だからか走りやすかった印象です。

平日2時ごろ

人はこんな感じで…笑

僕くらいしか走っていないそうで笑

でも、

高齢者がたくさん歩いてました！

特に子連れが多かったですな！！

駅もすぐそばで行きやすく。

周りの目がモチベーションになったり？？

これには、ビックリ！

写メ撮ってる方がたくさんいました。

目の前には、ショッピングモール！

今度は夜に行って

どんな感じか見てみたいです。

ランニングメニューは、

初心者なので笑笑

30分間走って

最後に1㎞のタイムトライアル！！

4分20秒くらいでした！

まだまだですが、、

思ったより悪くない？？笑

ただ、1人がちで走ってたので

少し恥ずかしかったですw

心拍も測ったのですが、

子供に不審者扱い笑笑

ということで、

今週あたりはちょいちょい走って

体を慣らしたら、

今後本格的なメニュー

を考えようと思ってます！

ではでは。