筋トレとランニング
カラダについての栄養
僕の日常生活
についてのBlogをやって行こうかなと！
写真を沢山載せたいけたらな～
と思ってます！！
では今回は少し自己紹介を…笑
現在、22歳の男です。
来月から理学療法士として働かせて頂きます！！
良き理学療法士を目指して
・運動や栄養を通して健康に！！
・男性としてのカッコいい体を！
を目標にしてトレーニング中です！
三日坊主にならないように…
スポーツなどなど
見た目から入るお馬鹿なので笑
ファッションの方もお勉強したいなと。
そして～
やはり！！
健康と体に欠かせないのは！
体重、その他諸々…
ってわけで
買っちゃいました。
コスパ◎
この薄さと軽さ、デザイン！
機能面は？って思いますが
満足の星5！
っと言うわけで…
少し僕のスペックを…笑
身長170cm
体重52キロ
体脂肪率8.7%
筋肉量43.7キロ
BMI 18.1
です…
はい。痩せ型です。
つい前までは…50キロだったり笑
軽いコンプレックスでもあるのですが、
上手な増量を！
目指していきたいなと。
って事で。
目指せ！ネイマール！
まだ、目標にもできないが。
カッコ良すぎます！
クリロナ！！！
ランニング！
筋トレ！
食事！
余暇！
全力で…
いや、程々に
頑張っていきます！
どうぞよろしくお願いします。