宇都宮にいますが、オープンにも国際にも出ません。
何しにきたの？といわれれば、奮い立たせにきた。
と答えるかもしれません。
人のレースを観ると震えます。
あと３戦。
美浜と大分へ向けて、そして来年へ向けて、猛チャージします。
ツイッターとかにチームプレゼンの写真上がってるけど、もう震えてる。
ほんとあの場に立ち、レースを走りたい。
この時間に文章かくと病んでるみたいになるね。
土日練習して、観戦します。
最近体が忙しいです。
体がもうひとつ欲しい！とかリア充的な忙しいとかじゃなく、いたるところが痛い。
いわきと輪島で二週連続左右にコケて、たぶん体の左右バランスが整ったからＯＫ
そしてむち打ちも擦過傷ももう治りそうだからＯＫ
なんだけども、右鼻の穴を傷つけてしまい、半端なくかさぶたができてしまった。
鼻の穴の中にかさぶたって
想像できますか？
意外と辛んだ。
特大のハナ
ソが永遠に取れない感じ。
あとは右足親指の巻爪。
爪切りを完全にミスりました
爪切り器は使わない主義なので、いつもお風呂上がりに爪がのぼせてる状態の時を見計らって攻略してます。
爪切り器使うとそのあと鳥肌たつんで使いたくない。
黒板を爪でやるときの「ブワッ」って感じ
目には目を
爪には爪を
んで、横の部分いきすぎちゃいました。
いまでは右足親指に寄生獣がいます。
でも金子が独自に考案した巻爪テーピングで日常生活に支障ないし、練習も普通に大丈夫です。
ただ、気になるっちゃ気になる。
話はかわるけど、昔から怪我とか巻爪とかそういうめんどくさい系はほとんど右半身なんだけど、これってなんだろうか。
花粉で涙がでたり、痒くなるのも右。
鼻づまりも右が多い。
右ききで酷使してるから疲れちゃうのかな。
リンパとかの問題？
体のバランス？
人間の体って一番身近な宇宙らしいです。
なんかロマンチック。
宇宙並みの胃袋とかよく言いますよね。
このまえしゃぶしゃぶごちそうになってからまじで宇宙。
とにかく食べても満足いかなくなってしまった。
一本満足バーを30本ぐらいいけそうな雰囲気。
草剪くんもビックリだな。
今日の夜から宇都宮いきます。
明日と明後日は宇都宮。
右の鼻の穴はのぞかないでくださいね。
体がもうひとつ欲しい！とかリア充的な忙しいとかじゃなく、いたるところが痛い。
いわきと輪島で二週連続左右にコケて、たぶん体の左右バランスが整ったからＯＫ
そしてむち打ちも擦過傷ももう治りそうだからＯＫ
なんだけども、右鼻の穴を傷つけてしまい、半端なくかさぶたができてしまった。
鼻の穴の中にかさぶたって
想像できますか？
意外と辛んだ。
特大のハナ
ソが永遠に取れない感じ。あとは右足親指の巻爪。
爪切りを完全にミスりました
爪切り器は使わない主義なので、いつもお風呂上がりに爪がのぼせてる状態の時を見計らって攻略してます。
爪切り器使うとそのあと鳥肌たつんで使いたくない。
黒板を爪でやるときの「ブワッ」って感じ
目には目を
爪には爪を
んで、横の部分いきすぎちゃいました。
いまでは右足親指に寄生獣がいます。
でも金子が独自に考案した巻爪テーピングで日常生活に支障ないし、練習も普通に大丈夫です。
ただ、気になるっちゃ気になる。
話はかわるけど、昔から怪我とか巻爪とかそういうめんどくさい系はほとんど右半身なんだけど、これってなんだろうか。
花粉で涙がでたり、痒くなるのも右。
鼻づまりも右が多い。
右ききで酷使してるから疲れちゃうのかな。
リンパとかの問題？
体のバランス？
人間の体って一番身近な宇宙らしいです。
なんかロマンチック。
宇宙並みの胃袋とかよく言いますよね。
このまえしゃぶしゃぶごちそうになってからまじで宇宙。
とにかく食べても満足いかなくなってしまった。
一本満足バーを30本ぐらいいけそうな雰囲気。
草剪くんもビックリだな。
今日の夜から宇都宮いきます。
明日と明後日は宇都宮。
右の鼻の穴はのぞかないでくださいね。
おはようございます
輪島が終わりました。
82名出走
37名完走
23位
走り終わってまず知り合いの方々から「うそ、完走！？」って言われました。
そうですよね、最近のリザルト的にそうなっちゃいますよね。。
情けねぇ。
一周目の登りでめっちゃみんなきつそうでも、自分は全然大丈夫で前に残れて、自分でも「なんかおかしいぞ？」ってなった。
一周目で2０名ぐらい？に絞られたときに、いつもと景色(近くで走るジャージの色、登りの速度)が違うからビビる。
２周目の下りでゆるゆると抜け出した数名と二度目の登坂で単独ブリッジしたブリッツェン増田選手を含む10数名の逃げ集団か完成。
結果論だけど、増田選手がブリッジしたときに真後ろにいたにもかかわらずなにも反応しないというところにセンスのなさを感じる。
猛烈後悔。
三周目の登り始めでUkyoサルバドール選手、畑中選手
ブリッツェン城田選手
の追走についていく。
つらい。
残念ながら頂上手前で我慢できず。
もっと追い込めた感があるのでまたしても後悔。
そのあとはメイン集団に戻りレースが進む。
中盤過ぎて、下りで先頭にでてはりきってたらU字コーナーで滑ってしまった。
２秒で立ち上がって機材チェックはせず追走。
機材は大丈夫な匂いがしたから、自信もって再スタートしました。
根拠はありません。
乗りながら怪我、機材チェック
怪我は右肘、右太ももがいろいろ破れたぐらい。
RXLのアームカバーが破れた。。。
めっちゃ気に入ってたのに。
下り平坦区間で全開で追いかけて狩野キャプテンにも助けていただき、なんとか追い付いた。
その後なんとか食いつくものの、残り２周の登りでちぎれしまい、４名で進む。
このちぎれたときもなんかよくわかんないちぎれかただったなぁ。。
客観的にみて「もっといけるやろ」ってかんじ。
結局、単独でゴールしました。
走ったあともなんかまだ走れるかんじで。。
走ったあとは救護であんなことやこんなことしていただきました。
お世話になりました。
リアルな話、なんでここまで元気になったかと問われれば、いろいろ変えたからだと思います
主に機材、ペダリング。
ペダリングに関しては365度ぐるっと考え方をかえました。
レースは脚だ！とはよく言いますが、機材、健康面が完璧な状態という大前提があるのかなっと。
自分が疎かにしてしまった部分です。
もっと真剣に向き合わないといけないと思いました。
機材メンテは大事
そして今朝、めっちゃ体痛い。
今回はだれも写真撮ってくれる人いないかなぁと思ったらいました。
いつも仲良くしてくれるエルドラードの方が登りの途中で撮っててくれました。
ありがたいです。
宇都宮のブリッツェンのお店？に写真が飾ってるみたいです笑
白浜クリテ11位のとき。
後ろには倉林選手だ。
サポート機材
バイク「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO Upstream」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK PRIMATO」
ジャージ「CRAMER PRO」
グローブ「OGK PRG-4」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
輪島が終わりました。
82名出走
37名完走
23位
走り終わってまず知り合いの方々から「うそ、完走！？」って言われました。
そうですよね、最近のリザルト的にそうなっちゃいますよね。。
情けねぇ。
一周目の登りでめっちゃみんなきつそうでも、自分は全然大丈夫で前に残れて、自分でも「なんかおかしいぞ？」ってなった。
一周目で2０名ぐらい？に絞られたときに、いつもと景色(近くで走るジャージの色、登りの速度)が違うからビビる。
２周目の下りでゆるゆると抜け出した数名と二度目の登坂で単独ブリッジしたブリッツェン増田選手を含む10数名の逃げ集団か完成。
結果論だけど、増田選手がブリッジしたときに真後ろにいたにもかかわらずなにも反応しないというところにセンスのなさを感じる。
猛烈後悔。
三周目の登り始めでUkyoサルバドール選手、畑中選手
ブリッツェン城田選手
の追走についていく。
つらい。
残念ながら頂上手前で我慢できず。
もっと追い込めた感があるのでまたしても後悔。
そのあとはメイン集団に戻りレースが進む。
中盤過ぎて、下りで先頭にでてはりきってたらU字コーナーで滑ってしまった。
２秒で立ち上がって機材チェックはせず追走。
機材は大丈夫な匂いがしたから、自信もって再スタートしました。
根拠はありません。
乗りながら怪我、機材チェック
怪我は右肘、右太ももがいろいろ破れたぐらい。
RXLのアームカバーが破れた。。。
めっちゃ気に入ってたのに。
下り平坦区間で全開で追いかけて狩野キャプテンにも助けていただき、なんとか追い付いた。
その後なんとか食いつくものの、残り２周の登りでちぎれしまい、４名で進む。
このちぎれたときもなんかよくわかんないちぎれかただったなぁ。。
客観的にみて「もっといけるやろ」ってかんじ。
結局、単独でゴールしました。
走ったあともなんかまだ走れるかんじで。。
走ったあとは救護であんなことやこんなことしていただきました。
お世話になりました。
リアルな話、なんでここまで元気になったかと問われれば、いろいろ変えたからだと思います
主に機材、ペダリング。
ペダリングに関しては365度ぐるっと考え方をかえました。
レースは脚だ！とはよく言いますが、機材、健康面が完璧な状態という大前提があるのかなっと。
自分が疎かにしてしまった部分です。
もっと真剣に向き合わないといけないと思いました。
機材メンテは大事
そして今朝、めっちゃ体痛い。
今回はだれも写真撮ってくれる人いないかなぁと思ったらいました。
いつも仲良くしてくれるエルドラードの方が登りの途中で撮っててくれました。
ありがたいです。
宇都宮のブリッツェンのお店？に写真が飾ってるみたいです笑
白浜クリテ11位のとき。
後ろには倉林選手だ。
サポート機材
バイク「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO Upstream」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK PRIMATO」
ジャージ「CRAMER PRO」
グローブ「OGK PRG-4」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
http://www.grandiver.com/
「GranDiver(グランディヴェル)」
という千駄ヶ谷にある自転車ショップで最近お仕事を手伝わせていただいてます。
メカニックサービス、物販もあり。
しかしメインは「コンピュトレーナー」という日本で使えるのは唯一GranDiverだけかもしれない超高級固定ローラーを駆使したトレーニング。
コンピュトレーナーはたくさんの機能がありすぎますが、分かりやすいのは、ぺダリング効率、心拍、パワーがまるわかりな基本機能。
そしていろんなコース設定で斜度に合わせてローラーの負荷があがる。
バーチャルヤビツ、バーチャルスバルライン等いろんなコースもあります。
文字じゃわかりずらいのでよかったらお店来てください。
千駄ヶ谷、国立競技場、青山一丁目に囲まれた好立地で主に仕事終わりのお客様に大人気。
シャワー、ロッカー、貸シューズ、貸タオル、お水も完備。
着替えだけもってくればローラー台で運動できちゃうまさに秘密基地です。
基本的に夜、お手伝いしてますので、よかったら来てください。
ガチなレーサーからトライアスリート、初心者のかた、お喋りしながら軽く運動したいという方まで幅広く対応してます。
これからの寒い季節に暖かい室内でトレーニングにいかがでしょうか！
「GranDiver(グランディヴェル)」
という千駄ヶ谷にある自転車ショップで最近お仕事を手伝わせていただいてます。
メカニックサービス、物販もあり。
しかしメインは「コンピュトレーナー」という日本で使えるのは唯一GranDiverだけかもしれない超高級固定ローラーを駆使したトレーニング。
コンピュトレーナーはたくさんの機能がありすぎますが、分かりやすいのは、ぺダリング効率、心拍、パワーがまるわかりな基本機能。
そしていろんなコース設定で斜度に合わせてローラーの負荷があがる。
バーチャルヤビツ、バーチャルスバルライン等いろんなコースもあります。
文字じゃわかりずらいのでよかったらお店来てください。
千駄ヶ谷、国立競技場、青山一丁目に囲まれた好立地で主に仕事終わりのお客様に大人気。
シャワー、ロッカー、貸シューズ、貸タオル、お水も完備。
着替えだけもってくればローラー台で運動できちゃうまさに秘密基地です。
基本的に夜、お手伝いしてますので、よかったら来てください。
ガチなレーサーからトライアスリート、初心者のかた、お喋りしながら軽く運動したいという方まで幅広く対応してます。
これからの寒い季節に暖かい室内でトレーニングにいかがでしょうか！
10/4はJPTいわきクリテリウム
久しぶりシリーズ第二弾
例年通り予選に落ちてしまい、おはようクリテ。
前日の予選とは違い、ペースが全然違う。
いつでも前に上がれる感じ。
スペイン人パワー？
ということで決勝進出。
決勝までにグリフィンの松島さんにマッサージをしていただいた。
競輪生活25年の手技を受けられるなんて。
全身マッサージやっていただきいろんなことを言われた。
ハムスト全然使えてない
背筋なさすぎ
肩甲骨いいねぇ
腕ぷるんぷるん
かなり有意義！
ありがとうございました
決勝がスタート。
500mで目の前の選手がコケて、どうにもできずにコケた。
かなりの人数がニュートラルを使うことに。
ホイールを替えてハンドルの位置を直していざ再スタート。
ここで大失敗。
集団の一番後ろに復帰してしまった。
前に上がる脚力もスキルもなく、ただ耐えて、終了。
情けない。。
会場でいろんなチームの人から応援されときながら。
悔しいですが、スキルもなく、脚力もなく、鍛練が足りません。
本当に応援ありがとうございました。
写真ありがとうございます
サポート機材
バイク「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO Upstream」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK PRIMATO」
ジャージ「CRAMER PRO」
グローブ「OGK PRG-4」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
久しぶりシリーズ第二弾
例年通り予選に落ちてしまい、おはようクリテ。
前日の予選とは違い、ペースが全然違う。
いつでも前に上がれる感じ。
スペイン人パワー？
ということで決勝進出。
決勝までにグリフィンの松島さんにマッサージをしていただいた。
競輪生活25年の手技を受けられるなんて。
全身マッサージやっていただきいろんなことを言われた。
ハムスト全然使えてない
背筋なさすぎ
肩甲骨いいねぇ
腕ぷるんぷるん
かなり有意義！
ありがとうございました
決勝がスタート。
500mで目の前の選手がコケて、どうにもできずにコケた。
かなりの人数がニュートラルを使うことに。
ホイールを替えてハンドルの位置を直していざ再スタート。
ここで大失敗。
集団の一番後ろに復帰してしまった。
前に上がる脚力もスキルもなく、ただ耐えて、終了。
情けない。。
会場でいろんなチームの人から応援されときながら。
悔しいですが、スキルもなく、脚力もなく、鍛練が足りません。
本当に応援ありがとうございました。
写真ありがとうございます
サポート機材
バイク「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO Upstream」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK PRIMATO」
ジャージ「CRAMER PRO」
グローブ「OGK PRG-4」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
お久しぶりです。
南魚沼以来ですね。
閲覧数が二桁になって目が覚めました。
更新久しぶりシリーズ第一弾。
9/27のJPT経済産業大臣旗は6kmの群馬CSCを29周。
174km。
レースで120km以上走ったことなかった。
初めて補給で固形物を食べることに。
食パンハチミツを思いっきり潰して四つ程ポケットに忍ばせる。
食パンとニキビは潰しましょう。
目標は「逃げにのって最後までいくこと」
なので初めてのスタートアタックかましてやった。
愛三の早川選手を筆頭にグリフィン岸もいる。
しかし心臓破り前で捕まる。
そのカウンターでブリッツェン譲選手がアタックしたのでそのまま反応、二人で心臓破りをクリア。
結局吸収されたけど、こんなガンガンなスタート初めてだ。
その後も何度か抜け出すけどなかなかうまくいかない。
まさしく人生そのもの。
結局きついときにいかれた、逃げでレースは進んでいく。
しかし、まだ脚は大丈夫
でも中盤はずっと大集団な流れ。
そして終盤に近づくと本当の勝負が始まる。
最終便に乗り損ねた金子は残り２周でレースが終了。
大きな集団は消えた。
なんとも不完全燃焼。
なんてこった。
最低限完走はできると思ったけど、集団の空気に飲まれた。
ローテする人はそこまでいなかった。
でも勝負に加われないからそうなってしまうもの。
大事なときに脚を残していなかった自分の走り、読みの問題。
焦ってた感ある。
たくさんの応援ありがとうございました！
写真ありがとうございます
サポート機材
バイク「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO Upstream」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK PRIMATO」
ジャージ「CRAMER PRO」
グローブ「OGK PRG-4」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
南魚沼以来ですね。
閲覧数が二桁になって目が覚めました。
更新久しぶりシリーズ第一弾。
9/27のJPT経済産業大臣旗は6kmの群馬CSCを29周。
174km。
レースで120km以上走ったことなかった。
初めて補給で固形物を食べることに。
食パンハチミツを思いっきり潰して四つ程ポケットに忍ばせる。
食パンとニキビは潰しましょう。
目標は「逃げにのって最後までいくこと」
なので初めてのスタートアタックかましてやった。
愛三の早川選手を筆頭にグリフィン岸もいる。
しかし心臓破り前で捕まる。
そのカウンターでブリッツェン譲選手がアタックしたのでそのまま反応、二人で心臓破りをクリア。
結局吸収されたけど、こんなガンガンなスタート初めてだ。
その後も何度か抜け出すけどなかなかうまくいかない。
まさしく人生そのもの。
結局きついときにいかれた、逃げでレースは進んでいく。
しかし、まだ脚は大丈夫
でも中盤はずっと大集団な流れ。
そして終盤に近づくと本当の勝負が始まる。
最終便に乗り損ねた金子は残り２周でレースが終了。
大きな集団は消えた。
なんとも不完全燃焼。
なんてこった。
最低限完走はできると思ったけど、集団の空気に飲まれた。
ローテする人はそこまでいなかった。
でも勝負に加われないからそうなってしまうもの。
大事なときに脚を残していなかった自分の走り、読みの問題。
焦ってた感ある。
たくさんの応援ありがとうございました！
写真ありがとうございます
サポート機材
バイク「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO Upstream」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK PRIMATO」
ジャージ「CRAMER PRO」
グローブ「OGK PRG-4」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
北海道へ行くって以来の更新、ご無沙汰です。
自分のことを応援してくれてる方で北海道のサポートの話を聞きたい方はいないと思いますので割愛で。
昨日は63日ぶりのロードレース。
JPT南魚沼ロードレースの122kmでした。
グリフィンからは五名の出走
全体的なJPTのメンバーはほぼフルメンバー？でした。
とにかく言えることはきつかった。
でも最近の成績でよく残れたな、と感じる方ももしかしたらいるかもしれません。
その秘訣は「すりすりぽんぽん」
当然のようにみんなにバカにされましたが、自分はいつも真剣で、イメージをそのまま言葉にしたんです。
なんだかきゃりーぱみゅぱみゅさんが歌ってくれそうな題名というか歌詞だけど。。
ていうか「ぽんぽん」はもう歌われてるね。
というのも南魚沼二日前に自転車がすっげぇ進むようになったんです。
アドバイスもいただき、荒川で笑っちゃうぐらい。
こりゃ「すりすりぽんぽんだな」と。
そしてレースは終始、すりすりぽんぽんが脳内を駆け巡りました。
いつもなら絶対にちぎれてるときでも気持ちでもう一段階踏める。
格段に粘れるようになりました。
といっても内容的には前半登りで遅れて、平坦で追い付くの繰り返し、逃げも試みるけど決まらなくて、、、
中盤にめっちゃペース落ちたところになんとか合流を果たしたあと、先に登りを登りたいが為に一人でユルユル鼻唄レベルで抜け出してみました。
パッと後ろをふりかえると
アンカー
愛三
マトリックス
シマノ
の四名か五名がめっちゃローテしてる。
まじか、そんなつもりじゃなかったのに。
加わってローテ回すけど登り手前で集団に飲まれました。
いままでついていくだけで(ついていけてないけど)ヒーコラしてる自分とは違った自分で、レースが本当に楽しかったというのが率直な感想です。
グリフィンは
狩野キャプテンはメカトラ。。
菅選手とは終盤まで同じ集団で粘りましたが残り一周で赤旗。
自分がほんとにギリギリで完走となりました。
127名出走
完走51名で44位
登りはやっぱりきついけど、すりすりぽんぽんを身に染み込ませれば絶対に良いこと起きる。
それを信じてトレーニングしていきます。
いままでDNFでも体がケロっとしてたけど、昨日は立てないぐらい追い込めた。
良い兆しだと思う。
応援してくださりありがとうございました。
お世話になったピアチェーレヤマの皆さん、ありがとうございました。
写真ありがとうございます。
サポート
フレーム「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK ﾌﾟﾘﾏﾄ」
グローブ「OGK」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
自分のことを応援してくれてる方で北海道のサポートの話を聞きたい方はいないと思いますので割愛で。
昨日は63日ぶりのロードレース。
JPT南魚沼ロードレースの122kmでした。
グリフィンからは五名の出走
全体的なJPTのメンバーはほぼフルメンバー？でした。
とにかく言えることはきつかった。
でも最近の成績でよく残れたな、と感じる方ももしかしたらいるかもしれません。
その秘訣は「すりすりぽんぽん」
当然のようにみんなにバカにされましたが、自分はいつも真剣で、イメージをそのまま言葉にしたんです。
なんだかきゃりーぱみゅぱみゅさんが歌ってくれそうな題名というか歌詞だけど。。
ていうか「ぽんぽん」はもう歌われてるね。
というのも南魚沼二日前に自転車がすっげぇ進むようになったんです。
アドバイスもいただき、荒川で笑っちゃうぐらい。
こりゃ「すりすりぽんぽんだな」と。
そしてレースは終始、すりすりぽんぽんが脳内を駆け巡りました。
いつもなら絶対にちぎれてるときでも気持ちでもう一段階踏める。
格段に粘れるようになりました。
といっても内容的には前半登りで遅れて、平坦で追い付くの繰り返し、逃げも試みるけど決まらなくて、、、
中盤にめっちゃペース落ちたところになんとか合流を果たしたあと、先に登りを登りたいが為に一人でユルユル鼻唄レベルで抜け出してみました。
パッと後ろをふりかえると
アンカー
愛三
マトリックス
シマノ
の四名か五名がめっちゃローテしてる。
まじか、そんなつもりじゃなかったのに。
加わってローテ回すけど登り手前で集団に飲まれました。
いままでついていくだけで(ついていけてないけど)ヒーコラしてる自分とは違った自分で、レースが本当に楽しかったというのが率直な感想です。
グリフィンは
狩野キャプテンはメカトラ。。
菅選手とは終盤まで同じ集団で粘りましたが残り一周で赤旗。
自分がほんとにギリギリで完走となりました。
127名出走
完走51名で44位
登りはやっぱりきついけど、すりすりぽんぽんを身に染み込ませれば絶対に良いこと起きる。
それを信じてトレーニングしていきます。
いままでDNFでも体がケロっとしてたけど、昨日は立てないぐらい追い込めた。
良い兆しだと思う。
応援してくださりありがとうございました。
お世話になったピアチェーレヤマの皆さん、ありがとうございました。
写真ありがとうございます。
サポート
フレーム「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK ﾌﾟﾘﾏﾄ」
グローブ「OGK」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
JBCFわたらせ個人タイムトライアルＪＰＴ。
チームTTとは違い、個人の力を比べられるということが、これほどまでに緊張に繋がるとは。
いくら苦手な種目であったとしても手を抜くという行為は許せない。
5kmちょいの池を三周
最初の500ｍで心がおれそうになった。
想像しただけで辛い
しかし今日の目標は
「自分に負けないこと」
がむしゃらではなく最後の方までしっかり踏めるように。
でも、精一杯ペダルを踏んで72位。
だいぶ酷い。
やっぱりおれにはがむしゃらが合うのではないだろうか。
一位二位がブリッツェン、ブラーゼン。
もし三位にグリフィンきたら
どうなる？
北関東最強説。
でもよくこのタイムで三位とか言えるなとか思った。
トップの方はだんだんスピード上がってる選手が多いけど、後ろの方の選手は自分も含め、みんなタレてる感じあるね。
走り方の参考になるなぁ。
たくさんの方から写真いただきました。
遂にJBCFのオフィシャル？なカメラマンから応援されるようになるなんて。
いつもありがとうございます。
群馬グリフィンは明日からUCIツールド北海道へ向け移動。
残念だけど選手としては選ばれず。
しっかりサポートしてグリフィンが勝利できるように。
最近は練習意欲が半端じゃない。
そのうち体が目覚める気がする。
サポート機材
フレーム「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK」
グローブ「OGK」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
チームTTとは違い、個人の力を比べられるということが、これほどまでに緊張に繋がるとは。
いくら苦手な種目であったとしても手を抜くという行為は許せない。
5kmちょいの池を三周
最初の500ｍで心がおれそうになった。
想像しただけで辛い
しかし今日の目標は
「自分に負けないこと」
がむしゃらではなく最後の方までしっかり踏めるように。
でも、精一杯ペダルを踏んで72位。
だいぶ酷い。
やっぱりおれにはがむしゃらが合うのではないだろうか。
一位二位がブリッツェン、ブラーゼン。
もし三位にグリフィンきたら
どうなる？
北関東最強説。
でもよくこのタイムで三位とか言えるなとか思った。
トップの方はだんだんスピード上がってる選手が多いけど、後ろの方の選手は自分も含め、みんなタレてる感じあるね。
走り方の参考になるなぁ。
たくさんの方から写真いただきました。
遂にJBCFのオフィシャル？なカメラマンから応援されるようになるなんて。
いつもありがとうございます。
群馬グリフィンは明日からUCIツールド北海道へ向け移動。
残念だけど選手としては選ばれず。
しっかりサポートしてグリフィンが勝利できるように。
最近は練習意欲が半端じゃない。
そのうち体が目覚める気がする。
サポート機材
フレーム「GRIFIN」
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK」
グローブ「OGK」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
久しぶりのレース。
自分の傾向を振り返ると、レースが長らく空くと調子に乗ってしまう。
いつのまにか根拠のない自信が生まれ、レースでボコボコにされてしまう。
という流れ。
今年は複数人で走る機会が激減し、その分競い合う練習も激減した。
自転車始めてからは誰か一緒に走る人がいないと気が済まなく、友達を誘っては峠ごとにケンカを売っていた日々。
苦し楽しかった、の一言に尽きる。
苦楽をともにするって大事。
話がそれたが
今回の宮田ヒルクライム、クリテも例外ではなく、根拠のない自信ひっさげ会場へ。
一週間休んだあと一週間頑張って宮田に挑んだものの、思ったより遥かにボコボコな結果にクリテへの自信がほぼ失われた。
ヒルクライムは71位でチーム内最下位。
笑えない。
最初の二キロ、全日本王者のいる集団に着いていったら急に脚が動かなくなった。
10kmの体力を2kmで使い果たしたということか。
夜は空いた時間にゴルフボールで身体中を戒める。
痛い。
痛すぎる。
でも71位を思い返せば楽勝だ。
ぐんまちゃんだって痛い思いしてるし。
二時間ぐらいゴルフボールを踏んでいた。
翌日に体が痛くなるかもしれないリスクどうのこうのより、必要だと思ったから行動にうつした。
本当にあった怖い話を見ながら本当にあった痛いマッサージを終え、22:00に就寝。
翌クリテリウムの予選は難なく通過し、決勝までたくさんお話をして過ごす。
前年度に所属していたボンシャンスの関係者が多く訪れていた。
普段会えない方々とお話ができて良かった。
そして決勝は前方からスタートするものの丘のカチ上げが死ぬほど辛い。
コーナーの立ち上がりではなく、丘だけが何よりも辛い。
たった三周で勝負の世界から脱してしまい、残り三周でおろされた。
ヒルクライムほどのショックはなく、絶望もない。
体の調子はかなり良いので、ただ弱いだけだ。
こうして刺激がはいる。
応援してくれる方々の言葉が痛いほど聞こえる。
ありがたいのだが、この声が聞こえなくなるほど全開で疾走しなければいけない。
とにかくまたこっからトレーニング積んで頑張ろう。
声かけてくれたみなさんありがとうございました。
写真ありがとうございます
サポート機材
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK」
グローブ「OGK」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
自分の傾向を振り返ると、レースが長らく空くと調子に乗ってしまう。
いつのまにか根拠のない自信が生まれ、レースでボコボコにされてしまう。
という流れ。
今年は複数人で走る機会が激減し、その分競い合う練習も激減した。
自転車始めてからは誰か一緒に走る人がいないと気が済まなく、友達を誘っては峠ごとにケンカを売っていた日々。
苦し楽しかった、の一言に尽きる。
苦楽をともにするって大事。
話がそれたが
今回の宮田ヒルクライム、クリテも例外ではなく、根拠のない自信ひっさげ会場へ。
一週間休んだあと一週間頑張って宮田に挑んだものの、思ったより遥かにボコボコな結果にクリテへの自信がほぼ失われた。
ヒルクライムは71位でチーム内最下位。
笑えない。
最初の二キロ、全日本王者のいる集団に着いていったら急に脚が動かなくなった。
10kmの体力を2kmで使い果たしたということか。
夜は空いた時間にゴルフボールで身体中を戒める。
痛い。
痛すぎる。
でも71位を思い返せば楽勝だ。
ぐんまちゃんだって痛い思いしてるし。
二時間ぐらいゴルフボールを踏んでいた。
翌日に体が痛くなるかもしれないリスクどうのこうのより、必要だと思ったから行動にうつした。
本当にあった怖い話を見ながら本当にあった痛いマッサージを終え、22:00に就寝。
翌クリテリウムの予選は難なく通過し、決勝までたくさんお話をして過ごす。
前年度に所属していたボンシャンスの関係者が多く訪れていた。
普段会えない方々とお話ができて良かった。
そして決勝は前方からスタートするものの丘のカチ上げが死ぬほど辛い。
コーナーの立ち上がりではなく、丘だけが何よりも辛い。
たった三周で勝負の世界から脱してしまい、残り三周でおろされた。
ヒルクライムほどのショックはなく、絶望もない。
体の調子はかなり良いので、ただ弱いだけだ。
こうして刺激がはいる。
応援してくれる方々の言葉が痛いほど聞こえる。
ありがたいのだが、この声が聞こえなくなるほど全開で疾走しなければいけない。
とにかくまたこっからトレーニング積んで頑張ろう。
声かけてくれたみなさんありがとうございました。
写真ありがとうございます
サポート機材
コンポ「SHIMANO ULTEGRA」
メーター「pioneer」
ホイール「Tecno air」
タイヤ「SOYO」
ヘルメット「OGK ZENARD」
サングラス「OGK」
グローブ「OGK」
シューズ「SHIMANO R321」
インソール「楽歩堂」
ソックス「R×L SOCKS」
補給食「梅丹本舗」
４日連続で菅生サーキット周回および周辺の激坂へ走りに行きました。
もう明日で仙台生活は最後です。
本当に走りやすかった。
菅生飽きないの？ってなるかもしれませんが練習に飽きるとかありません。
もう残りの滞在時間を考えると、新規開拓してその場その場で練習するより、知ってる道できっちり区間を決めて練習したほうがいいと考えました。
周回のほうが調子もわかりやすいし、道が分かってるので、その分ほかのことを考えられる。
次どっち曲がるんだっけ？と携帯取り出し
マップ開いて
機内モード切って
GPSスイッチ入れて
現在地確認
までの長いこと長いこと。。。
ニューフレームのおかげか坂が楽しいという緊急事態。
ほんと進む。
今日一番の話題は、本当に久しぶりに脚攣りそうになったり、酸欠で頭痛するまでに達したということ。
朝起きた時は朝ごはん食べてから二度寝しそうになるぐらいだるかったけど、家を出てすぐ脚がものすごい軽いことにきづいた。
いろいろメニューやったあと、きつめな坂で３０秒ダッシュ３本やっただけで頭痛がしてきた。
久しぶりの感覚に泣きそうになった。
でも３本かよ。。。
少し休んで別の場所でダッシュ再開。
いつものダッシュよりスピードが全然違う。
ニューフレームやっべぇぞ（良い声）
でも休みいれてないのに急に脚がめっちゃ軽くなったのはなんでかな。
いつもと違うのは、、前日の夕食が外食だったけど栄養たっぷりだったぐらいかな。
仙台最終日の明日はほぼ雨です。
しかし秘密兵器借りてるので無問題！
ありがとうございます。
今週土曜の宮田ヒルクライムの平均勾配聞いて
初めて「平均勾配」を調べたけど。。。。。。うひゃーーとなりました。
要するに、、、やっべぇぞ（良い声）
気付いた方もいると思うのですが「コロコロチキチキペッパーズ」が意外とツボです。
もう明日で仙台生活は最後です。
本当に走りやすかった。
菅生飽きないの？ってなるかもしれませんが練習に飽きるとかありません。
もう残りの滞在時間を考えると、新規開拓してその場その場で練習するより、知ってる道できっちり区間を決めて練習したほうがいいと考えました。
周回のほうが調子もわかりやすいし、道が分かってるので、その分ほかのことを考えられる。
次どっち曲がるんだっけ？と携帯取り出し
マップ開いて
機内モード切って
GPSスイッチ入れて
現在地確認
までの長いこと長いこと。。。
ニューフレームのおかげか坂が楽しいという緊急事態。
ほんと進む。
今日一番の話題は、本当に久しぶりに脚攣りそうになったり、酸欠で頭痛するまでに達したということ。
朝起きた時は朝ごはん食べてから二度寝しそうになるぐらいだるかったけど、家を出てすぐ脚がものすごい軽いことにきづいた。
いろいろメニューやったあと、きつめな坂で３０秒ダッシュ３本やっただけで頭痛がしてきた。
久しぶりの感覚に泣きそうになった。
でも３本かよ。。。
少し休んで別の場所でダッシュ再開。
いつものダッシュよりスピードが全然違う。
ニューフレームやっべぇぞ（良い声）
でも休みいれてないのに急に脚がめっちゃ軽くなったのはなんでかな。
いつもと違うのは、、前日の夕食が外食だったけど栄養たっぷりだったぐらいかな。
仙台最終日の明日はほぼ雨です。
しかし秘密兵器借りてるので無問題！
ありがとうございます。
今週土曜の宮田ヒルクライムの平均勾配聞いて
初めて「平均勾配」を調べたけど。。。。。。うひゃーーとなりました。
要するに、、、やっべぇぞ（良い声）
気付いた方もいると思うのですが「コロコロチキチキペッパーズ」が意外とツボです。
