昨日の8日目は水曜日🫧
なにもなかった1日でした🥳
ひどい円安や大谷翔平選手が調子よく24本目の本塁打を打ってました⚾💨
夕飯はチャーハンとわかめスープ👩🍳
中華って美味しい🤭
自分で決めた貯金ルールで貯金額も4桁目に入りました🪙
■禁酒できたら缶酎ハイ1本（150円/日）として貯金
昨日:成功（＋150円）
貯金総額:1050円
そして今日の血圧！！
▼朝
▼夜
高血圧症を放っておくと…
動脈硬化が進行しやすくなるそうです！
わたしは脳梗塞とか狭心症、心筋梗塞のリスクを血圧計で日々チェックしてます！
Bluetoothでスマホと楽ちん連動できます。
毎日続けて状態変化の推移をチェックしてます😆
