上昇 | ジャブランのダイエットブログ

上昇

本日の測定結果

体重 69.1kg
体脂肪 17.1%

運動メニュー
筋トレ 45分


ヤバイな。
体重がかなり増えています。
雨でジョギングにいけなかっただけなのか。
それにしてもヤバイな。