買出し | ジャブランのダイエットブログ

買出し

本日の測定結果

体重 69.6Kg
体脂肪 17.5%

運動メニュー
筋トレ 45分

雨が降ったのでジョギングは中止。
あまり強くないとはいえ流石に雨の中はなぁ・・・

VAAMとサプリが切れそうなので買い足しに行きました。
これで一ヶ月は持ちます。