買出し
本日の測定結果
体重 69.6Kg
体脂肪 17.5%
運動メニュー
筋トレ 45分
雨が降ったのでジョギングは中止。
あまり強くないとはいえ流石に雨の中はなぁ・・・
VAAMとサプリが切れそうなので買い足しに行きました。
これで一ヶ月は持ちます。
体重 69.6Kg
体脂肪 17.5%
運動メニュー
筋トレ 45分
雨が降ったのでジョギングは中止。
あまり強くないとはいえ流石に雨の中はなぁ・・・
VAAMとサプリが切れそうなので買い足しに行きました。
これで一ヶ月は持ちます。