故障

本日の測定結果

体重　71.3Kg
体脂肪　17.5％

運動メニュー
筋トレ　30分
ジョギング　60分（最後に体力を使い果たし9Km）



風邪は完璧には治っていないけど、後は痰が出るぐらいなので走ってきました。
久しぶりに走って10Kmを何分で走れるかチャレンジ。
8ｋｍのところからペースを上げたらあげすぎて9ｋｍぐらいのところで死亡。
休み明けに無謀でした。

ジョギング用のウォークマンがうんともすんとも。
電源すら入らない。
完全に汗でやられました。
ウォークマン白いし。
痛い出費になるけど、ジョギング中に音楽聴けないのは辛いんで新しいジョギング用ウォークマンを買います。
ちゃんとジョギング用のアクセサリーもそろえて。
20,000円ぐらいですかね。