過敏性腸症候群が漢方＋蜂蜜で治ったという
本を読んで、蜂蜜購入
高いけれども、純粋蜂蜜がいいらしい🍯
過敏性腸症候群 ハチミツと 漢方であっという間に治った!! https://www.amazon.co.jp/dp/B07MYD93NG/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_37CPRCYZ6WF0EWGFCWYG?_encoding=UTF8&psc=1
あとは最近小麦粉の摂取をなるべく減らすように。
・パスタ
・ホットケーキミックス
・パン
はネットでグルテンフリーの物を購入
ほんとお金がかかって仕方がない
追記：過去に買ったオリゴ糖単体のシロップは、お腹がゴロゴロしてしまって合わなかった
蜂蜜もオリゴ糖のはず、、合うといいな、、、